A la hora de viajar afuera del pais cuando estas embarazada, hay muchas cuestiones que debes tomar en cuenta, incluidas varias precauciones. Una de ellas, es la asegurarte que sabes exactamente que vacunas para viajar deberas asegurarte de tener si estas embarazada, de acuerdo al pais o zona que estaras visitando.
Una de las maneras mas simples para saber cuales necesitas, es ingresando a la pagina oficial de tu pais, donde podras encontrar todas las recomendaciones, o consultar con un centro de Sanidad Exterior.
Lo que haremos aqui, es explicarte por que es necesario conocer las vacunas generales que debes asegurarte de tener, y por que. Pero recuerda siempre que dependera de tu pais de origen y del destino.
Las vacunas tipicas que toda mujer embarazada deberia tener
Hay varias vacunas recomendadas para toda mujer que se encuentre en periodo de gestacion, y si bien son generales, tambien funcionan como vacunas para viajar de prevencion categorica. Las vacunas basicas son varias:
1. La vacuna antigripal – Te servira para cuando te encuentres embarazada durante los meses de invierno, pero tambien si viajas a cualquier lugar que cuenta con un clima frio. Ésta vacuna se utiliza para evitar complicaciones que deriven en enfermedades mas severas, como por ejemplo la neumonia;
2. La vacuna antitetanica – Recomendada para las mujeres que viajaran a zonas rurales, puesto que es necesario proteger al nino y a la madre contra el tetano, una enfermedad muy peligrosa, que puede afectar al nino desde el útero. Generalmente se aplica dividida en 2 dosis, la primera cuando la mujer entra en el quinto mes de gestacion, y la segunda a los 30 dias;
3. La vacuna antidifteria – Ésta es una de las vacunas para viajar de gran importancia, puesto que la difteria es una enfermedad sumamente contagiosa, que inflama las vias respiratorias, y a la cual la mayoria de los bebes recien nacidos son propensos a contraer;
4. La vacuna contra la neumonia (o neumococo) y la contra la meningitis (meningococo) – Éstas vacunas deben estar controladas bajo estricto control medico y ser aplicadas solamente en casos en que la embarazada vaya a visitar un pais donde hay una gran incidencia de estos males.
5. La vacuna contra la hepatitis A y B – Solamente se aplica si se considera que la mujer ha estado expuesta al contagio de estas 2 clases de hepatitis.
Escucha a tu ginecologo con mucha atencion
Es importante que tengas un medico de cabecera o un ginecologo que este al tanto del viaje que planes realizar, para que pueda recomendarte que vacunas para viajar necesitaras. Y es imprescindible que si el profesional te recomienda fuertemente que no visites un determinado destino, le escuches: el o ella solo quiere lo mejor para ti y para tu embarazo.
Muchas mujeres o parejas en espera de un nino piensan que no es necesario contar con las vacunas para viajar, porque no les pasara nada. Pero al viajar a otro pais, sobre todo a un destino exotico, no es suficiente con asegurarse de no visitar las zonas “malas” del lugar o simplemente pensar que por estar alojandote en un hotel de lujo no te veras expuesta a la transmision de diferentes enfermedades; en algunos casos, la persona menos esperada puede tener una de estas enfermedades y quizas ni ella misma lo sepa.
Viajar durante el embarazo no esta contraindicado siempre que la mujer tenga un buen estado de salud y no haya ningún riesgo para el feto. Como norma general se recomienda no realizar viajes muy largos durante el inicio y la recta final del embarazo.
Durante los tres primeros meses las posibilidades de aborto son elevadas por ello es recomendable no realizar actividades que nos puedan agotar y un viaje seria una de ellas.
La mejor epoca para desplazarse seria la que comprende desde la semana 18 hasta la 28 o 30. El feto esta ya implantado y la mujer, una vez superadas las molestias iniciales, se encuentra bien, el volumen de la tripa no es excesivo lo que le permite ademas estar comoda. A partir de la semana 30 hay que empezar a ser mas precavidas y no realizar desplazamientos largos y pesados y desde la semana 34 lo mejor es no alejarse mucho. Todo dependera de como se encuentre la mujer, del tipo de embarazo que tenga y de la necesidad del viaje. En última instancia debe tenerse muy en cuenta la opinion del medico.