Uso De Paracetamol en el Embarazo:

El paracetamol se considera un medicamento seguro durante la gestacion, ya que los datos epidemiologicos indican que no se producen efectos nocivos en la mujer ni en el bebe, siempre y cuando este recetado por un facultativo despues de haber analizado cada caso en concreto, y se lleve a cabo un uso correcto sin sobrepasar las cantidades que se consideran seguras.

Debemos recordar que nadie debe automedicarse por su cuenta, por muy “seguro” que pensemos que sea el farmaco, por ello siempre debe prescribirlo un medico tras hacer una valoracion y comprobar que es mayor el beneficio que el riesgo que implica.

Como ocurre con cualquier medicamento, antes del consumo de paracetamol tambien se deben tener en cuenta una serie de precauciones y advertencias. Son las siguientes:

• No se debe tomar si se tiene sensibilidad o alergia al paracetamol o cualquiera de sus componentes (almidon de maiz, povidona, acido estearico, crospovidona, celulosa microcristalina y estearato de magnesio vegetal).
• Puede alterar los resultados en las pruebas analiticas de glucosa (por ejemplo, el Test de O´Sullivan, o mas conocida como la prueba del azúcar que se realiza a las mujeres embarazadas).
• Puede producir interacciones con otros medicamentos, minimizando o potenciando su accion. Se debe tener especial cuidado si se estan tomando farmacos para impedir la formacion de coagulos (anticoagulantes) o para prevenir convulsiones en personas epilepticas.
• No se puede utilizar como farmaco antiinflamatorio, ya que no posee esta accion. El Ibuprofeno si que tiene accion antiinflamatoria, pero este conlleva una serie de riesgos, sobre todo durante el primer trimestre, por lo que no se deberia tomar, al igual que otros antiinflamatorios. Primero se deberia optar por remedios naturales como el calor seco en la zona afectada.

El medico sera la persona encargada de pautar el tratamiento a seguir con paracetamol en caso necesario. Normalmente, la pauta sera para mantenerla pocos dias (hasta tres como maximo), no superara los 4 gramos al dia de este medicamento para que siga siendo seguro, y entre toma y toma deberan pasar minimo entre 6 u 8 horas, dependiendo de las necesidades de cada caso en particular.

¿Que paracetamol puede tomar una embarazada? Es importante tener en cuenta tambien que hay que comprar la cantidad que nos diga el doctor, ya que existen pastillas de 1 gr, de 650 mg o de 500 mg de paracetamol, y sin darnos cuenta podemos pasarnos de dosis facilmente. Lo que si podemos elegir la presentacion que nos resulte mas comoda, es decir, en forma de sobre o de pastilla.

Riesgos del paracetamol

Tomar paracetamol a dosis altas o durante un periodo prolongado de tiempo supone una serie de riesgos durante el embarazo. Vamos a ver a continuacion cuales son esos riesgos dependiendo el trimestre en el que nos encontremos:

• Primer trimestre. En tratamientos largos de mas de un mes durante el primer y segundo trimestre, y teniendo un feto varon, puede provocar un trastorno testicular llamado criptorquidia, que consiste en que uno o los dos testiculos no consiguen bajar hasta el escroto, como si de un testiculo oculto se tratase.
• Segundo trimestre. El consumo prolongado de paracetamol a lo largo del segundo y tercer trimestre aumenta las posibilidades de desarrollar futuros problemas de alergias y asma en el bebe.
• Tercer trimestre. En esta última etapa del embarazo, puede verse afectado el desarrollo neurologico del bebe. Ademas, en mujeres que tengan la tension arterial alta (preeclampsia) esta desaconsejado el paracetamol, ya que aumenta el riesgo de tener un parto prematuro.

Si hablamos de medicamentos, el paracetamol es el mas recetado como analgesico por los medicos a lo largo del embarazo por su seguridad, por ello, hasta el momento no existe como alternativa ningún farmaco mas seguro que el paracetamol.

Antes de tomar paracetamol para aliviar el dolor y/o la fiebre, como primera opcion puedes probar estos remedios naturales inocuos durante la gestacion, antes de elegir el farmaco:

1. Mantener una buena hidratacion. En caso de tener fiebre, esto es fundamental ya que con el aumento de temperatura se produce mas sudor, y por lo tanto se pierden mas liquidos. Se recomienda beber agua en abundancia y alimentos que la contengan, como las frutas.
2. Colocar compresas frescas sobre la frente. Durante la fiebre esto ayudara a aliviar las molestias.
3. Alejate de ambientes calurosos. Si tienes fiebre, permanece en un ambiente ventilado y fresco. Ademas deberas quitarte el exceso de ropa que puedas llevar en ese momento.
4. Tomar una ducha o bano de agua templada. Contribuye a regular la temperatura corporal.
5. Descansar cuando lo pida el cuerpo. La falta de horas de sueno y el cansancio propicia los dolores de cabeza, y durmiendo las horas necesarias lo evitaremos.
6. Permanecer a oscuras. ¿Que tomar para el dolor de cabeza estando embarazada? Tomar un paracetamol es seguro, pero primero se puede probar a aliviar el dolor sin farmacos. Las mujeres que sufren de migranas podran notar mejoria en una habitacion libre de ruidos y de luz, tumbadas sobre su lado izquierdo. En este articulo explicamos por que tumbada sobre el lado izquierdo es la mejor posicion para dormir embarazada.
7. Realizar ejercicio suave de forma regular y estiramientos. Esto es importante para mantener en forma los músculos y liberar tensiones. Aqui encontraras 10 ejercicios de suelo pelvico para el embarazo.
8. Masajes. Las piernas sufren mucho durante el embarazo, en especial durante el último trimestre debido al peso extra que soportan. Un masaje con crema hidratante o aceites naturales facilitara el retorno de la sangre y aliviara la hinchazon. Aqui explicamos como evitar los pies hinchados en el embarazo.
9. Cuidar la alimentacion. Los dolores musculares seran frecuentes, asi que consumiendo alimentos que sean ricos en omega 3 ayudaran a aliviarlos, ya que actúa como un antiinflamatorio natural. Lo podemos encontrar en pescados azules y en frutos secos.