A nivel mundial, la lactancia materna es reconocida por sus beneficios para la salud del bebe. La Organizacion Mundial de la Salud (OMS) recomienda que deba formar parte del programa de alimentacion de los ninos y las ninas. Esta debera ser de forma exclusiva durante los primeros seis meses y, mas adelante, complementarla con otras comidas hasta los dos primeros anos de vida.
A pesar de estas importantes recomendaciones, muchas mujeres presentan dolor durante la practica, lo que las conduce a tomar la decision de suspender la lactancia materna. El sindrome de Raynaud es una de las principales razones del destete precoz, por lo que es importante identificar a tiempo los sintomas y tratarlos de forma adecuada, garantizando que el bebe reciba este nutriente de forma exitosa. Asi pues, en el siguiente articulo, te hablaremos acerca del sindrome de Raynaud en el pezon: que es, sintomas, causas y tratamiento.
Que es el sindrome de Raynaud en el pezon
Este fenomeno del pezon fue descrito por primera vez por Raynaud en el ano 1970. Es bastante frecuente durante la lactancia materna y una de las principales razones de abandono precoz de la misma.
Concretamente, el sindrome de Raynaud es una condicion descrita como isquemia vascular periferica reversible, es decir, falta de oxigeno en zonas determinadas del cuerpo que puede predisponer a episodios de vasoespasmos, generalmente producidos por frio o emociones intensas.
Las primeras senales que evidencian la isquemia son la palidez, la sensacion de hormigueo y dolor en la zona afectada, que regularmente aparece en los dedos de las manos, de los pies y la nariz. Aun asi tambien puede producirse una isquemia del pezon, en el que el dolor afecta a los dos pezones, pero no siempre al mismo tiempo.
Generalmente, el sindrome de Raynaud en el pezon se produce despues del parto, cuando se esta iniciando con el amamantamiento. Las mujeres que lo han padecido, lo describen como un dolor intenso, molesto y punzante que aumenta cuando se exponen al frio.
Sintomas del sindrome de Raynaud en el pezon
Ante la presencia del sindrome de Raynaud en el pezon, se observan cambios en su coloracion, con variaciones de tonos durante minutos e incluso horas. Al principio, las madres notan que el color cambia de palido a cianotico (azul), para luego volver a su estado natural (rosado). La explicacion es que al principio la sangre deja de fluir hacia esa zona, pero luego el espasmo se resuelve y la sangre fluye con normalidad.
Otras de los principales sintomas del sindrome de Raynaud en el pezon son:
- Pueden aparecer grietas, úlceras y ampollas.
- Dolor intenso de tipo punzante en el pezon.
- Entumecimiento.
- Alteraciones sensitivas, es decir, los pezones se vuelven mas sensibles al tacto.
Ante la isquemia del pezon, comúnmente el dolor se siente en los dos pezones, pero no de forma simultanea. El factor común es que se produce despues de amamantar o si la madre ha estado expuesta al frio.
Causas del sindrome de Raynaud en el pezon
Las causas del sindrome Raynaud en el pezon no se conocen con exactitud. Se ha descrito como un vasoespasmo (oclusion) de las arterias que conducen la sangre hacia los pezones, lo que produce un menor aporte de oxigeno.
Aun asi, existen factores precipitantes que pueden causar el sindrome de Raynaud en la lactancia. Veamos cuales:
- Madres con mala circulacion sanguinea.
- Uso y abuso de sustancias toxicas.
- Exceso de cafeina.
- Estres emocional.
- Mal agarre en la lactancia.
- Exposicion extrema al frio.
- Raras veces se relaciona con antecedentes de enfermedades endocrinas y reumatologicas.
Tratamiento del sindrome de Raynaud en el pezon
El tratamiento de la isquemia del pezon consiste en disminuir el espasmo (vasoconstriccion) de la zona afectada y promover la vasodilatacion, con el objetivo de que los vasos sanguineos se abran y el flujo sanguineo sea efectivo. A continuacion, te mostramos distintas recomendaciones para curar el sindrome de Raynaud en el pezon.
Medidas no farmacologicas
Descubre que se recomienda para tratar el sindrome de Raynaud sin farmacos:
- No exponerse al frio o cambios de temperatura bruscos.
- La lactancia materna debe darse en ambientes calidos y tranquilos.
- La ropa debe ser la adecuada, que mantenga la temperatura corporal.
- No abusar de las drogas, cigarrillos o alcohol.
- Evitar consumir sustancias que predisponen a la vasoconstriccion como, por ejemplo, la cafeina.
- Tener cuidado con las caidas o golpes en los pezones.
- Aplicar calor local o tomar duchas de agua tibia.
- Participar en actividades recreativas y evitar el estres.
- Mantener la higiene corporal y la integridad de la piel.
- Mantenerse hidratada.
- Practicar ejercicios aerobicos, que no ameriten tanto esfuerzo.
- Ingerir vitaminas del grupo B6 y aceite de Onagra, junto con otros suplementos como magnesio y calcio (bajo prescripcion medica).
- Evitar los episodios de estres: son predisponentes al sindrome de Raynaud. Por este motivo, es importante disminuir los miedos, las dudas y lograr un ambiente tranquilo.
Generalmente, al aplicar estas medidas, las madres presentan una mejoria significativa, sobre todo cuando controlan el estres y la ansiedad postparto. En caso contrario, los especialistas proceden con otras terapias.
Tratamiento farmacologico
¿Como curar la isquemia del pezon? A veces esta afeccion requiere de tratamiento farmacologico. Descubre cual se recomienda en estos casos.
- Nifedipino: es el medicamento de eleccion porque ha demostrado ser eficaz y seguro durante la lactancia, por su escasa eliminacion en la leche. Actúa bloqueando los canales de calcio en el músculo liso, favorece la vasodilatacion y reduce los sintomas de espasmo. Los especialistas indican 30 mg diarios durante dos semanas bajo supervision estricta de los efectos.
- Paracetamol o ibuprofeno: son efectivos para reducir el dolor.
Estos farmacos pueden producir algunas reacciones adversas como dolor de cabeza, palpitaciones, hinchazon y enrojecimiento del rostro.