Sentir un sabor metalico en la boca es uno de los sintomas mas comunes al principio del embarazo. Este fenomeno llamado disgeusia se presenta en muchas mujeres embarazadas y a continuacion te explicaremos porque se da.
Se trata de una alteracion en el gusto que genera la percepcion de un sabor metalico desagradable y persistente en la boca. Sigue leyendo y enterate a que se debe y que puedes hacer para disminuir esta molestia.
¿Que es la disgeusia?
Como ya adelantamos, la disgeusia es un cambio en el sentido del gusto que puede percibirse como un sabor metalico desagradable y prolongado.
Este sintoma es común entre las gestantes, quienes lo describen como la sensacion de tener algún metal en la boca.
En general, este sintoma aparece durante las primeras semanas del embarazo y se extiende hasta el final del primer trimestre, alrededor de las semanas 12 a 14. Esto es por su estrecha relacion con los niveles hormonales de esta etapa.
No obstante, existen mujeres que experimentan disgeusia durante toda la gestacion, sobre todo aquellas que esperan mas de un bebe.
Causas del sabor metalico en el embarazo
Como mencionamos en el apartado anterior, el sabor metalico en la boca ocurre como consecuencia de los cambios hormonales del embarazo. En concreto, por la accion que ejercen los estrogenos sobre las papilas gustativas de la lengua.
Durante la gestacion, estos organos sensoriales de la boca aumentan la sensibilidad y esto suele acompanarse de un incremento en la percepcion de los olores.
Ademas, la dificultad para digerir ciertos alimentos y bebidas, la acidez y el reflujo estomacal, tambien colaboran a que se desarrolle la disgeusia. Por este motivo, las mujeres que sufren nauseas y vomitos suelen ser mas propensas a padecerla.
Mas alla de la incomodidad, se trata de un sintoma inofensivo. El mayor problema de esta alteracion del gusto es que le impide a la mujer llevar una dieta equilibrada y completa.
Otras causas que producen sabor metalico en el embarazo
Ademas de las cuestiones hormonales, esta sensacion desagradable puede ocasionarse por las siguientes causas:
- Mala higiene bucal: el descuido de la limpieza bucodental provoca un acúmulo de placa bacteriana, sarro y aumenta las posibilidades de desarrollar ciertas enfermedades como caries, gingivitis y periodontitis. Tanto la proliferacion bacteriana como las infecciones en la boca pueden ser las responsables del mal sabor.
- Medicamentos: el uso de algunos farmacos como antibioticos, antidepresivos, pildoras hormonales o suplementos vitaminicos tambien pueden dar origen al sabor metalico en el embarazo. Asi mismo, el uso de ciertos antisepticos, como la clorhexidina.
- Alergias o infecciones: padecer congestion nasal, alergias o infecciones de las vias aereas, pueden ser la causa del feo sabor.
- Enfermedades sistemicas, como patologias renales, hepaticas o diabetes.
- Tratamientos contra el cancer (poco frecuente entre las embarazadas).
- Exposicion quimica: la sobreexposicion a ciertos metales pesados, como mercurio o plomo, tambien pueden generar el sabor a metal.
Si no estas segura de estar embarazada y notas un sabor metalico en la boca, lo aconsejable es que pidas una cita con tu medico. De esta manera, se podra investigar el origen del problema y confirmar o no la gestacion.
¿Que hacer si sientes sabor metalico en el embarazo?
Sentir sabor metalico en el embarazo no es un problema grave por el que debas preocuparte. Mas alla de la incomodidad que pueda generarte, es uno de los tantos cambios de esta etapa.
De todos modos, a continuacion te compartiremos algunos consejos para sobrellevar esta desagradable sensacion:
- Mantener una adecuada higiene dental: es importante cepillar los dientes, las encias y la lengua con frecuencia. Para eso, puedes utilizar pasta dental con flúor y complementar con hilo dental y enjuagues bucales. De esta manera, cuidas tu salud bucal y mejoras el sabor de tu boca.
- Realizar buches: utiliza colutorios con sabor a menta o enjuagues con agua tibia y bicarbonato o sal, al menos dos veces al dia. De esta forma se regula el pH bucal.
- Masticar chicles sin azúcar y de sabor a menta.
- Beber suficiente agua: la hidratacion durante el embarazo es fundamental. Beber como minimo 1,5 litros de agua al dia ayuda a mantener la boca húmeda y a mejorar el feo sabor.
- Consumir alimentos acidos o frios: beber agua muy fria, un zumo natural de algún citrico o chupar un caramelo acido, pueden disminuir la sensacion metalica. De todos modos, es importante no consumirlos en exceso para no danar los tejidos dentarios.