Los cambios hormonales y vasculares que produce el embarazo en el cuerpo de la mujer acaban provocando algunos cambios muy visibles en la piel durante el embarazo. Aunque no todas las mujeres embarazadas sufren alteraciones en la piel, la mayoria, en un determinado momento, pueden presentar irritacion, eczemas, alergias, sequedad y manchas en alguna parte del cuerpo.
Alergias cutaneas durante la gestacion
Durante el embarazo, la piel de la mujer es mas susceptible a las irritaciones por el uso de productos como los cosmeticos, desodorantes y perfumes. Por esta razon, es recomendable utilizar jabones neutros o emulsiones de limpieza apropiadas al biotipo cutaneo. Se debe evitar la manipulacion de productos de limpieza, asi como el uso de hidratantes que contengan perfumes o antisepticos que puedan irritar la piel. Por otro lado, la piel durante el embarazo tiene una mayor predisposicion a desarrollar alergias a bisuterias o/y a alimentos. En este caso, seria bueno observar que tipo de alimento o de objeto estan causando irritaciones en la piel para evitarlo.
La sequedad de la piel en el embarazo
Durante el embarazo, hay mujeres que presentan tanto piel muy seca como piel muy grasa. La piel durante el embarazo esta mas sensible y lo mejor es evitar banos largos y con agua muy caliente. Se aconseja hidratar bien la piel al finalizar el bano, con cremas que contengan vitamina A y D, para que aumenten la luminosidad de la piel y le otorgue elasticidad extra para afrontar el estiramiento durante la gestacion. Es muy normal que, cuando la tripa empieza a crecer y su piel a estirar, la mujer sienta ciertos picores en el abdomen, y note la presencia de escamas debidas a la piel seca. En este caso, es conveniente utilizar cremas especificas para calmar la piel seca y el picor.
Las manchas en la piel de la embarazada
Las manchas son un problema estetico preocupa a muchas mujeres embarazadas. Según las estadisticas, un 70 por ciento de las embarazadas pueden presentar manchas marrones oscuras en el rosto, en la frente, las mejillas, la nariz y el bigote. Estas manchas son conocidas con el nombre de cloasma gravidico o melasma, y puede aparecer durante el primer trimestre de embarazo, acentuandose en los últimos meses cuando los niveles hormonales son mas elevados. La exposicion al sol puede empeorar el problema. Para prevenirlo, se debe evitar la radiacion ultravioleta, utilizando cremas protectoras solares altos. Terminada la lactancia, el dermatologo puede indicar cremas para clarear la piel. Si el melasma no es profundo, en 18 meses las manchas podran desaparecer.
Las estrias y la celulitis en el embarazo
Un 90 por ciento de las embarazadas presentan estrias en la piel durante el embarazo (lineas rosadas, nacaradas o blancas) que suelen aparecer en el abdomen, muslos y mamas, entre el sexto y el septimo mes de gestacion. Surgen debido al rapido aumento de la tension y estiramiento del tejido de la piel, con la ruptura de fibras de colageno y elasticas. La predisposicion genetica para tener bebes de alto peso y el aumento de la actividad de la glandula suprarrenal son los factores que llevan a la mujer presentar estrias.
Para prevenir la aparicion de estrias, lo mejor es mantener un peso apropiado durante el embarazo, utilizar cremas hidratantes con vitaminas A y D. En el caso de que ya tengas estrias, existen tratamientos que, al finalizar la lactancia, pueden ser muy efectivos. Conviene consultar siempre con tu medico.
En cuanto a la celulitis, se recomienda dar paseos a diario para evitarla o combatirla, seguir una dieta sana y tomar agua en abundancia, al menos, unos dos litros al dia. Si el medico lo autoriza, se pueden iniciar sesiones de drenaje linfatico manual para mejorar los edemas, y una vez finalizada la lactancia, podras realizar sesiones de mesoterapia para mejorar la circulacion.
Los cuidados con la piel en el embarazo
Para no dejarse la piel durante el embarazo, sigue estos consejos:
1. Todo producto que uses en la piel debe estar autorizado por el medico, ya que puede absorberse y pasar al torrente sanguineo y al bebe.
2. Evita exponerte al sol y usa cremas de proteccion solar 50 UVA y B para prevenir las manchas.
3. Busca mantener el peso corporal adecuado durante el embarazo.
4. Hidrata la piel con cremas de vitaminas A y D.
5: Evita el uso de cremas antiarrugas o antiacne que contengan retinoides, asi como de cremas anticeluliticas, dermoaclarantes o tratamientos de mesoterapia. Mejo consulta a un dermatologo.
6. Evita cualquier tratamiento con laser, luz pulsada o peeling porque son incompatibles con el embarazo.