En epocas de calor intenso, las elevadas temperaturas pueden llegar a ser insoportables tanto para los adultos como para los bebes. Por eso, en si el aire acondicionado no es perjudicial para tu bebe, si lo usas de forma adecuada y sigues algunas recomendaciones.
Para ello hay que tener en cuenta dos factores: la humedad y la temperatura. Cuando hay un bebe es mejor poner la temperatura ambiental a unos 25ºC y al extraer la humedad los adultos se encuentran confortables y el bebe no se enfria, consiguiendo una temperatura de confort (mas-menos un grado).
Consejos para que el Aire Acondicionado no sea Danino para tu Bebe:
No debemos sentir temor a usarlo, el aire acondicionado no es perjudicial si se utiliza correctamente, a continuacion te daremos algunas claves para que no le haga mal a tu bebe.
No es bueno que el bebe sude demasiado ni que pase calor innecesario, la combinacion del calor y la humedad podria producirle sarpullidos en la piel que causan picor o escozor.
Ademas, las temperaturas elevadas provocan, como nos sucede a los adultos, que el bebe este inquieto, irritable y que duerma mal. Es preferible mantenerlo en casa algo mas abrigadito y mantener una temperatura ambiente agradable.
Tambien, para el correcto empleo del aire y que no sea perjudicial, hay que cuidar los filtros del aire acondicionado, que han de limpiarse regularmente para que no acumulen suciedad.
El uso masivo de los sistemas de climatizacion en verano generan cambios bruscos de temperatura que tampoco son buenos, para lo que se recomienda de nuevo el uso de una chaqueta e intentar que el cambio de temperatura sea gradual.
Por otro lado, esta el riesgo de los grandes aparatos de aire acondicionado de que produzcas infecciones debido a la mala limpieza, como la legionela. Si no hay un servicio de mantenimiento de los aparatos adecuado se produce un aumento de las bacterias.
Finalmente, senalaremos que no hay que poner al bebe directamente frente a los chorros de aire acondicionado (coche, casa…), sino mantenerlos fuera de su alcance para evitar un enfriamiento excesivo y que se resequen las mucosas y vias respiratorias.
Como usar el aire acondicionado en casa:
Cuando tenemos un bebe en casa debemos tener cuidado con el uso del aire acondicionado. Si lo vas a utilizar, ten en cuenta estos consejos:
- Es preferible instalar el aire acondicionado en toda la casa y no solo en alguna habitacion. De esta forma evitaras los cambios bruscos de temperatura que puede sufrir el pequeno al pasar de una habitacion fresquita a otra que no tiene aire. Estos cambios pueden producirle al bebe un enfriamiento y debilitan su sistema inmunologico.
- Para evitar estos cambios bruscos de temperatura, la diferencia entre el interior de la casa o el coche y el exterior no deben ser muy grandes y en ningún caso superar los 10 grados de diferencia.
- Es conveniente no situar al bebe cerca del aire acondicionado para que el chorro de aire frio no le de directamente.
- El aire acondicionado reseca en exceso el ambiente y puede producir escozor o picor de ojos y sequedad o irritacion de las mucosas respiratorias. Hay que conseguir que haya cierto grado de humedad en el ambiente. Para ello, puedes utilizar un humidificador, preferentemente de aire frio, un recipiente con agua en el dormitorio en el verano o unas toallas humedecidas en el radiador durante el invierno.
- Si utilizas el humidificador ten en cuenta que no debe superar nunca el 50 por ciento de humedad, ya que si esta es muy alta puede haber hongos en el ambiente y producir alergia al bebe.
- No hay que tener continuamente encendidos el aire y el humidificador. Es importante dejar tiempo para una buena ventilacion diaria al aire libre.
- Si el aparato de aire tiene filtros incorporados hay que limpiarlos con frecuencia ya que el polen, el polvo, los acaros y los hongos se acumulan en su interior.