Durante el embarazo, la piel se estira de manera poco común y tiende a romperse por la falta de elasticidad, generando estrias principalmente en el pecho, el vientre o la cadera.
En la actualidad existe una gran cantidad de tratamientos tanto para prevenirlas como para evitarlas, pero indudablemente lo mas recomendado siguen siendo las formulas naturales, ya que evitas cualquier tipo de reaccion alergica y saldran muchisimo mas economicas ya que puedes prepararlas tú misma en casa y de manera sencilla.
Es muy importante resaltar que es practicamente imposible que las estrias desaparezcan de forma natural una vez presentes en nuestra piel, pero existen remedios y tratamientos 100% naturales que pueden prevenirlas o ayudarte a mejorar significativamente su aspecto. Estos remedios caseros se encargan de hidratar tu piel y prepararla para los cambios que esta afrontando tu cuerpo (principalmente el aumento de peso) durante tu etapa de gestacion y despues del parto.
1. Crema de aguacate y Sabila
esta mezcla puede ser una buena opcion para combatir las estrias, ya que ayudan a que tu piel recobre la elasticidad en las zonas afectadas por estas.
Ingredientes:
½ aguacate
1 tallo de aloe vera o sabila
1 cucharada de aceite de oliva
Preparacion:
Corta el aguacate transversalmente y extrae su pulpa. Llevala a la batidora con el aceite de oliva y la pulpa del tallo del aloe vera o sabila. procesa hasta obtener una consistencia homogenea.
Aplica esta crema con suaves masajes circulares sobre las zonas en las cuales quieran disminuir la apariencia de las estrias y deja actuar por un tiempo aproximado de entre 20-30 minutos, luego enjuaga con agua fria.
Otra forma de preparar una crema de aguacate, es mezclarlo con 1 cucharadita de limon y 1 cucharadita de miel, lleva los ingredientes a la licuadora hasta obtener una consistencia homogenea. Debes aplicar esta crema 1 vez al dia, con masajes circulares.
2. Cola de Caballo
El silicio es un regenerador natural, que se encuentra presente en los componentes de la cola de caballo, una planta medicinal que es particularmente efectiva en el caso del tratamiento de las estrias, especialmente en aquellas de generacion mas reciente.
Ingredientes
- 1 litro de alcohol
- 100 grs de cola de caballo
- 10 gotas de zumo de limon
- ½ litro de agua
Preparacion:
Mezcla el litro de alcohol a 40° con los 100 grs de cola de caballo, deja reposar esta preparacion por 3 dias aproximadamente en un recipiente de vidrio. Luego de que hayan transcurrido los 30 dias, agregale a la mezcla las goticas de limon y masajea el area del cuerpo donde te hayan aparecido las estrias (este remedio no es recomendable en mujeres embarazadas, por tal motivo es importante que consultes con un especialista antes de aplicarlo en tu vientre)
3. Remolacha y Duraznos
Ingredientes:
- 5 remolachas
- 5 duraznos
- 1 zanahoria
Preparacion:
Quitale la piel a las remolachas y los duraznos y llevalas a la licuadora (únicamente la piel), luego pela la zanahoria y anade el corazon a esta mezcla, licua hasta obtener una consistencia homogenea y luego aplica 1-2 veces al dia en el area de la piel afectada por las estrias. Repite este procedimiento 2-3 veces a la semana.
La Chia es otro alimento que es muy saludable para mujeres embarazadas, asi no este directamente relacionado con la disminucion de las estrias ayuda a mantener una buena figura y salud balanceada.
4. Baba de Caracol
Se ha logrado establecer que la baba de caracol contiene nutrientes efectivos capaces de regenerar tejidos danados. La aplicacion de la baba de caracol en las zonas de la piel afectadas por las estrias, ayuda a la eliminacion de las celulas danadas y las sustituye por unas nuevas regenerando los tejidos y devolviendo el aspecto natural a la piel. Es importante que acompanes los tratamientos con proteina de baba de caracol con cremas o aceites hidratantes, ya que esta sustancia puede resecar un poco la piel.
5. Zanahoria y Leche de Almendras
Ingredientes:
- 2 zanahorias
- 1 litro de Leche de almendras
Preparacion:
Ralla las 2 zanahorias y mezclarlas con la leche de almendras formando una pasta. Deja que la mezcla repose por un tiempo aproximado de 20 minutos y aplica en las zonas de la piel afectadas por las estrias, deja por 1 hora aproximadamente y enjuaga con agua fria.
6. Limon y huevo
Esta mezcla es ideal para las estrias en la zona del busto.zz
Ingredientes:
- 1 yema de huevo
- ½ corteza de limon
Preparacion: Tritura la corteza de limon con la ayuda de una batidora y agrega la yema de huevo. Cuando la mezcla este homogenea aplicala en la zona del busto y dejalo actuar por un periodo de 20-30 minutos. Enjuaga con agua fria.
7. Uva
Ingredientes:
- 1 libra de uvas uvas
Preparacion: Quitale la piel a las uvas y trituralas un poco con la ayuda de un tenedor, luego extiende esta mezcla en forma de mascarilla sobre las estrias o el area donde pueda haber mayor riesgo a presentarlas (vientre, cadera o busto), deja actuar por 20 0 30 minutos y retira para luego enjuagar con agua fria.
8. Aloe Vera y Vitaminas
Esta receta casera puede ayudarte tanto en la prevencion de las estrias, como en la disminucion de estas cuando ya han comenzado a aparecer en tu cuerpo.
Ingredientes:
- ½ taza de aceite de oliva virgen
- ¼ de taza de gel de aloe vera
- 6 capsulas de vitamina E
- 4 capsulas de Vitamina A
Preparacion:Lleva estos ingredientes a la licuadora hasta obtener una consistencia homogenea. Luego guarda la mezcla en un recipiente de plastico con tapa y llevala al refrigerador.
Aplica esta mezcla 1-2 veces al dia con suaves masajes circulares en el area afectada.
9. Aceite de Calendula
Ingredientes:
- 50 grs de petalos de calendula
- 250 ml de aceite de oliva
Preparacion: Mezcla el aceite de oliva con la calendula en un frasco de plastico con tapa, deja reposar esta mezcla en un lugar donde no le entre directamente la luz solar durante 3 semanas aproximadamente. Luego de que haya pasado este tiempo deberas filtrar y guardarlo en un frasco de vidrio preferiblemente de color oscuro y protegido del calor y la luz.
Aplicalo diariamente con suaves masajes circulares en las zonas de tu cuerpo mas propensas a sufrir danos en la piel o en las zonas ya afectadas por las estrias.
10. Azúcar Blanco y Aceite de Almendras
Esta mezcla funciona como un excelente exfoliante para tu piel, eliminando las celulas muertas y regenerando para ofrecerle una mayor suavidad e hidratacion.
Ingredientes:
- 2 cucharadas de azúcar blanco
- 50 ml de aceite de almendras
- 5 gotas de zumo de limon
Mezcla los ingredientes y revuelve hasta obtener una mezcla homogenea, aplica sobre el area afectada o sobre las partes del cuerpo mas propensas a padecer estrias durante 10 minutos en la manana antes de ducharte. Repite esta rutina por aproximadamente 30 dias como minimo para mitigar las imperfecciones existentes o prevenir las que aún no han aparecido, pero existe el riesgo de que lo hagan.
La piel durante el embarazo, sobre todo la de la barriga, aumenta su volumen, lo que hace que aparezcan las odiosas estrías. Algunas mujeres embarazadas no tienen, pero suele ser poco común. El cuidado de la piel es básico para reducirlas o, incluso, evitar su aparición. Toma nota de los siguientes remedios caseros para combatir las estrías.
En el embarazo, la piel de tu abdomen se tendrá que estirar y es probable que aparezcan algunas estrías, que también se pueden localizar en los senos, piernas y glúteos. Si quieres prevenirlas, debes mantener la piel bien hidratada. Aquí te dejamos algunos consejos caseros para combatir las estrías en el embarazo.
Los tratamientos habituales anti estrías son no invasivos, ya que la opción quirúrgica o cirugía de lifting retira el exceso de piel y con ella sus estrías, pero la piel que queda lo hace también con las estrías que tenía.
El tratamiento más eficaz es prevenir la estría y evitar su aparición, haz una hidratación profunda de la zona varias veces al día con cremas especializadas o con los remedios naturales que te vamos a indicar. Por ejemplo, si estás embarazada, hidrata la zona varias veces al día comenzando en los primeros meses de gestación, así tu piel ganará elasticidad y podrá afrontar con éxito los meses posteriores.