No todas estas terapia alternativas ofrecen los mismos resultados en cada nino, pero vale la pena intentarlas, ya que pueden ayudar a minimizar los sintomas y comportamientos habituales del autismo infantil.
#1 Banos de sal de Epsom
Si a tu pequeno le gustan los banos, puedes agregar una taza de sal de Epsom (sulfato de magnesio). El cuerpo absorbe el magnesio, lo que generara un efecto relajante y lo ayudara a dormir bien, mientras que el azufre ayuda a la desintoxicacion (algo que le ayudara bastante a un nino con autismo).
#2 Ácidos grasos esenciales
Los acidos grasos son esenciales para mantener un sistema inmunologico saludable. El DHA es uno de los acidos grasos esenciales, ya que es un componente importante de las celulas cerebrales, lo que puede favorecer la salud de los ninos con autismo.
Entre los alimentos que contienen DHA se encuentran:
- Los pescados azules
- Las nueces
- Las algas
- Las almendras
- Los huevos
#3 Dieta libre de gluten, leche y soja
El intestino es un problema importante para muchos ninos con autismo, por lo que en muchos casos es importante probar con una dieta libre de gluten, leche y soja.
Inclusive, se ha logrado determinar que la zonulina que contiene el trigo afecta la barrera hematoencefalica, causando niebla cerebral y dejando toxinas en el cerebro.
#4 Dieta libre de azúcar
Una dieta con un bajo contenido de azúcar quiza pueda ser un poco dificil de sobrellevar, pero ayudara en gran medida al intestino del pequeno.
Los ninos que presentan autismo suelen tener un problema de “ disbiosis intestinal”, en otras palabras, las bacterias daninas de su intestino se encuentran en una cantidad mucho mas alta que las bacterias beneficiosas.
#5 Melatonina y buena cantidad de sueno
La mayoria de ninos con autismo presentan problemas constantes a la hora de conciliar el sueno, suelen levantarse temprano y tener una mala calidad de sueno e incomodidad al dormir. Un suplemento natural de melatonina (tomates, platanos, cerezas y cereales) puede ayudar considerablemente a los ninos con autismo a dormir mejor y disminuir los sintomas durante el dia.
Estos alimentos con melatonina pueden ser de mucha ayuda para el tratamiento del autismo de tu pequeno.