A partir de la semana 39 de embarazo, ¡se puede iniciar el parto en cualquier momento! El embarazo ha llegado a termino y el bebe ya esta lo suficiente desarrollado y preparado para nacer. Sus pulmones estan maduros y el sistema digestivo esta preparado para asimilar y digerir la leche materna o de formula. Algunos expertos recomiendan mantener relaciones sexuales durante las últimas semanas de embarazo, ya que durante el sexo se produce oxitocina, la misma hormona que provoca el parto.
39 semanas de embarazo: ¿cuantos meses son?
Nos encontramos en la semana 39 de embarazo. Estas de 9 meses. Actualmente, el bebe tiene una edad gestacional de 37 semanas. Cabe destacar que aunque el bebe este preparado para nacer, aún dispone de 3 semanas para que la madre se ponga de parto.
¿Que pasa en la semana 39 de embarazo?
El desarrollo del bebe practicamente ha terminado. Todos los organos se encuentran maduros para ejercer las funciones pertinentes fuera de la placenta. Hasta que inicie el parto, el bebe seguira aumentando de peso y fortaleciendo sus músculos.
Seguramente, estes cansada, con una enorme panza y con ganas de ver a tu bebe. ¡Te puedes poner de parto en cualquier momento! Aunque no esta 100% demostrada su efectividad, aconsejan mantener relaciones sexuales y andar para adelantar el parto. Cuando tu bebe lo elija, ya puede nacer. Es probable que empieces a expulsar el tapon mucoso y sientas pequenas contracciones.
Semana 39 de embarazo: sintomas y signos
En la semana 39 de embarazo, probablemente, te notas cansada, fatigada y te cueste moverte. Tareas como vestirse, ponerse los calcetines o atarse los zapatos, se vuelven complicadas a causa del volumen de la barriga. Durante las últimas semanas de embarazo, te aconsejamos que pidas ayuda siempre que lo necesites y que te dejes mimar ¡Disfruta del momento! A continuacion, te contamos los sintomas en la semana 39 de embarazo:
- Presion en la vagina o la pelvis.
- Incremento de las contracciones de Braxton y pinchazos.
- Aumento de las ganas de orinar.
- Calambres.
- Ardores y reflujo gastrico.
- Leucorrea (flujo vaginal abundante).
- Aparicion de las primeras producciones de calostro.
- Pelo y unas mas fuertes.
- Cambios frecuentes de animo.
- Dolor de espalda.
- Mucho sueno.
- Estrenimiento y hemorroides.
- Diarrea.
- Antojos.
- Aversion por determinadas comidas.
- Aumento o disminucion de la libido (depende mucho de cada embarazo).
- Aumento de los gases o flatulencias.
- Movimientos fetales, sobre todo, nocturnos.
- Nauseas matutinas.
Cambios en tu cuerpo
Los cambios mas comunes durante la semana 39 de embarazo pueden ser:
- Panza dura y baja.
- Aumento de peso.
- Hinchazon y retencion de liquidos.
- Aumento del tamano del pecho.
Contracciones de Braxton
A partir de la segunda mitad del embarazo, es común empezar a sentir contracciones, estas contracciones no son de parto. Si en la semana 39 de embarazo aún estas sin contracciones, no te preocupes, es normal.
A diferencia de las contracciones de parto, las contracciones de Braxton no son dolorosas y no aumentan en intensidad, generalmente, se mantienen debiles y no van a mas. El dolor es similar a los dolores de la menstruacion y, a diferencia de las contracciones de parto, son muy irregulares.
Expulsion del tapon mucoso
¿Que es el tapon mucoso? Al inicio del embarazo, las secreciones uterinas crean una barrera que mantiene sellado el cuello del útero. Esta barrera se llama tapon mucoso. Expulsar el tapon mucoso no significa que el parto va a ser inminente, es una senal de que el parto esta cerca. Variara la forma en la que cada mujer lo expulse, normalmente, se va expulsando poco a poco y, unos dias despues, se produce el parto.
¿Como es el tapon mucoso? El tapon mucoso es una sustancia viscosa y puede variar en la tonalidad y en su consistencia. Puede ser transparente, blanco, rosa con hilos de sangre o de color marron. Muchas mujeres no son conscientes de que lo han expulsado, ya que lo confunden con flujo vaginal o leucorrea.
¿Que hacer? Si junto con el tapon mucoso, se ha roto aguas y se producen contracciones intensas y ritmicas, se debe acudir al hospital, puede haber empezado el parto. Si no ocurre nada de lo citado anteriormente, se debe esperar.
Desarrollo del bebe en la semana 39 de embarazo
A continuacion, te contamos el desarrollo del bebe en la semana 39 de embarazo:
- Los organos. Aproximadamente, entre la semana 39 y la semana 40 de embarazo, todos los organos estan maduros para realizar las funciones pertinentes una vez el recien nacido se encuentre fuera de la placenta. La principal caracteristica de esta semana es el aumento de peso del bebe y el fortalecimiento muscular.
- El cerebro. En relacion al desarrollo del cerebro, hay una gran actividad cerebral, ya que se estan estableciendo múltiples conexiones neuronales. El desarrollo cerebral continuara hasta la adolescencia, asi como el proceso de osificacion de los huesos.
¿Cuanto pesa y mide el bebe?
El bebe a las 39 semanas de embarazo mide 50,7 cm y pesa 3 kg 28 g. Actualmente, tiene una edad gestacional de 37 semanas.
Movimientos del bebe
¿Te preguntas que se siente en la semana 39 de embarazo? En la semana 39 de gestacion, hay muy poco espacio dentro de la placenta. A consecuencia de su peso y longitud, los movimientos y las patadas pueden llegar a ser incomodos si alcanza las costillas o la pelvis. Es totalmente normal que el bebe se mueva mucho.
Haciendo referencia a la posicion del bebe, seguramente, ya esta encajado para el parto vaginal en posicion cefalica. Es probable que ya no cambie de posicion durante las proximas semanas.
Cuidados en la semana 39 de embarazo
Llegada la semana 39 de embarazo, puede que te encuentres cansada, fatigada y con ganas de ponerte de parto. A a la vez, quizas estas nerviosa, es totalmente normal. A continuacion, te dejamos unos consejos para los cuidados en la semana 39 de embarazo, te ayudaran a sobrellevar mejor las últimas semanas:
Alimentacion
En las últimas semanas de gestacion, el estomago se ve ligeramente presionado a causa del crecimiento del bebe. Se recomienda que las comidas sean faciles de digerir para evitar digestiones pesadas, asi como ardores o reflujos gastricos. Ademas, seguiremos evitando los alimentos contraindicados durante la gestacion como, por ejemplo:
- Carne y pescado crudos.
- Productos sin pasteurizar.
- Embutidos y procedentes crudos.
Cuidados
- Manchas en la piel. Evitar la exposicion prolongada al sol, ya que hay una mayor probabilidad de aparicion de manchas en la piel. Se recomienda usar proteccion alta y evitar las horas de mas calor.
- Hidratacion. Mantener la piel hidratada para la prevencion de estrias en la piel abdominal, asi como en el pecho.
- Ropa. Usar ropa comoda, se aconseja el algodon o las fibras naturales. Evitar los calcetines o medias muy apretados.
- Calzado. Evitar los tacones muy altos y los zapatos totalmente planos.
- Higiene bucodental. Durante el embarazo, hay una mayor propension al sangrado de las encias. Es recomendable mantener una buena higiene buco-dental y visitar al dentista frecuentemente.
- Los sujetadores tienen que adaptarse a la evolucion del pecho durante el embarazo. Un sujetador muy apretado podria causar incomodidad.
- Descanso. Descansar 8 horas nocturnas y, si es posible, realizar siesta despues de comer.