Los ninos tambien pueden padecer acidez de estomago tambien denominado reflujo gastroesofagico. Esto tiene lugar cuando los alimentos, los liquidos o el acido del estomago del nino regresan al esofago.
Para hacer frente a esta dolencia ademas de acudir al pediatra en cuanto observemos los primeros sintomas como pueden ser vomitos o problemas al tragar, tos, cambios en la voz, problemas para tragar, irritabilidad o falta de crecimiento, podemos tener en cuenta estas recomendaciones caseras para evitar que se acrecienten estas molestias en el nino.
Como evitar la acidez de estomago en los ninos
1. Alimentacion adecuada
Evitar alimentos picantes y grasientos, bebidas con cafeina y el chocolate.
2. Acostarse incorporado
Elevar la parte superior del colchon de la cuna o la cama del nino e intentar que se acueste sobre su lado izquierdo.
3. Evitar humos cerca del nino
Evitar fumar o que otras personas fumen cerca del nino ya que esto puede acrecentar los sintomas del reflujo gastroesofagico.
4. Mantenerse relajado tras la comida
Es importante que el nino no practique deporte o haga ejercicio despues de comer porque esto puede provocar que los alimentos digeridos pasen del estomago hasta el esofago provocando la acidez estomacal.
5. Uso del limon
Tomar una taza de agua con unas gotas de zumo de limon y media cucharada de bicarbonato sodico puede reducir tambien la acidez.
6. Comidas alcalinas
Comer verduras alcalinas como la remolacha, el rabano o la zanahoria reducen el reflujo gastroesofasico.
7. Masticar chicle despues de comer
Ayuda a producir mayor cantidad de saliva lo que neutraliza la acidez estomacal.
8. Evitar la ropa ajustada
No usar ropa ajustada sobre el abdomen despues de las comidas para evitar que la acidez vaya a peor.
9. Evitar tumbarse tras la comida
Despues de comer evitar que el nino se tumbe inmediatamente despues de la ingesta para evitar que el acido del estomago ascienda al esofago.
10. Cenar horas antes de irse a dormir
El nino deberia cenar por lo menos tres horas antes de irse a dormir y hacer una comida ligera para evitar que durante el sueno se provoque la acidez de estomago.
Diagnostico
El medico comenzara con un examen fisico y te preguntara sobre los sintomas del bebe. Si el bebe esta sano, crece según lo previsto y parece contento, entonces generalmente no se necesita hacer pruebas. Sin embargo, en algunos casos, el medico podria recomendar lo siguiente:
- Ecografia. Esta prueba por imagenes puede detectar la estenosis pilorica.
- Analisis de laboratorio. Los analisis de sangre y de orina pueden ayudar a identificar o descartar posibles causas de vomitos recurrentes y falta de aumento de peso.
- Control del pH esofagico. Para medir la acidez en el esofago del bebe, el medico insertara una sonda fina por la nariz o la boca del bebe y hasta el esofago. La sonda esta conectada a un dispositivo que controla la acidez. Quizas el bebe necesite quedarse en el hospital mientras lo controlan.
- Radiografias. Estas imagenes pueden detectar anormalidades, como una obstruccion, en el aparato digestivo. Tal vez le den al bebe una sustancia de contraste (bario) con un biberon antes de la prueba.
- Endoscopia superior. Una sonda especial, equipada con una lente de camara y una luz (endoscopio) se pasa por la boca del bebe para llegar al esofago, al estomago y a la primera parte del intestino delgado. Es posible que se tomen muestras de tejido para analizarlas. En los bebes y los ninos pequenos, la endoscopia generalmente se hace con anestesia general.
6 Cambios que pueden ayudar a tratar el reflujo en ninos
Antes de recurrir a los medicamentos para aliviar los sintomas del reflujo gastroesofagico, estaria bien probar algunos cambios en el estilo de vida del nino y de su familia. Para reducir la cantidad de acido en el estomago de tu hijo, puedes intentar:
1. Comer mas despacio y en porciones mas pequenas. Masticar bien todos los alimentos, especialmente la carne.
2. Bajar de peso en el caso de que sea necesario. La gordura abdominal puede causar presion al estomago. Se debe evitar el sobrepeso.
3. Evitar alimentos con mucha grasa.
4. Evitar usar ropa ajustada especialmente en la parte del abdomen.
5. Evitar recostarse tras la comida. Habria que esperar por lo menos 2 horas despues de comer para acostarse. Lo mejor seria sentarse o estar de pie.
6. Levantar la cabecera del colchon del nino a unos 20 cm. Se puede poner mantas o algún bloque debajo del colchon para que el nino duerma incorporado.