La lactancia puede ser usada como anticonceptivo cuando, despues del parto una mujer amamanta de manera exclusiva a su bebe, es decir, el bebe no recibe leche de formula, sino únicamente leche materna, el acto de amamantar de forma exclusiva y natural modifica las hormonas de una mujer, ya que no se produce una hormona totalmente necesaria para la ovulacion y lo mas probable es que no consiga quedar embarazada si no se libera un ovulo. Es fundamental que consultes con un especialista cual es el momento adecuado para retomar la planificacion luego de tener a tu bebe
Usar esta practica como metodo anticonceptivo puede ser eficaz durante los seis meses posteriores al parto únicamente si la mujer:
- No reemplaza la leche materna con otros alimentos.
- Alimenta a su hijo por lo menos cada 4-5 horas durante el dia y cada seis horas durante la noche.
- No hay ningún ciclo menstrual desde el nacimiento de su hijo.
Planificar Luego de que Nazca tu Bebe:
Cuando una madre piensa en planificar y amamantar a su bebe lo mas recomendable es elegir un metodo de planificacion que no contenga estrogenos, ya que estos pueden afectar en gran medida la produccion de leche tanto en cantidad como en calidad.
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La eleccion del metodo de planificacion suele basarse en si la pareja quiere o no tener hijos nuevamente, si estan de acuerdo en afirmar que definitivamente no desean tener mas hijos, existen metodos para evitar un posible embarazo tales como la ligadura de trompas, que es un procedimiento en el cual se cortan las trompas de falopio, para evitar que un ovulo sea fecundado; en los hombres el tratamiento mas efectivo suele ser la vasectomia que consiste en la ligadura de los conductos deferentes y luego de 3 meses de haberse practicado este procedimiento el semen obtenido durante la eyaculacion no contiene espermatozoides.
Pero si por el contrario, la pareja quiere tener hijos en los proximos meses o anos, el metodo de planificacion debera ser temporal.
4 Metodos de Planificacion mas Efectivos
Este tipo de metodos de planificacion, suelen ser clasificados de acuerdo al tiempo en el cual la mujer desee ser madre nuevamente, es decir, si esta planea la llegada de un nuevo bebe para los proximos 3 anos aproximadamente, los metodos mas recomendados serian las inyecciones trimestrales o las tabletas orales. Pero si lo deseado por papa y mama es tener un nuevo bebe a los 4-5 anos, lo mas ideal seria el dispositivo intrauterino(DIU o T), el Jadelle o el Mirena.
¿Cuando Deberas Elegir tu Metodo Anticonceptivo?
Según los especialistas, la eleccion del metodo de planificacion adecuado para ti, debe darse durante una consulta con tu ginecologo y durante unas semanas previas al parto.
¿En que Momento Deberas Comenzar a Planificar?
Si la madre ha elegido como metodo de planificacion la ligadura de trompas, este tipo de procedimiento puede llevarse a cabo inmediatamente despues de tener a su bebe, independientemente si el parto es natural o por cesarea.
El DIU o Mirena son otros de los metodos que se pueden implementar de inmediato luego de dar a luz a tu bebe, durante las 48 horas siguientes o los 30 dias posteriores.
En el caso de los implantes, pueden ser colocados a partir de la 6 semana despues del parto y en mujeres que no estan lactando a partir de la tercera semana o 21 dias luego del parto.
Si el metodo de planificacion elegido fueron las pastillas o la inyeccion trimestral, las puedes comenzar a usar luego de cumplir la denominada “dieta” es decir, a los 40 dias de haber tenido a tu bebe.