¿Quedaste embarazada lactando a tu bebe? ¿Tienes miedo de que esto perjudique tu nuevo embarazo? Pues no te preocupes no eres la primera a la que le sucede esto, y esta medicamente comprobado que amamantar durante la gestacion tambien es seguro para la madre, para el feto y para el bebe al que se esta amamantando.
Sin embargo, este es un tema que genera controversia por todos los cambios que se generan mientras se esta embarazada, de la misma forma esto no es una indicacion absoluta para dejar de lactar durante la gestacion. Parasubebe te aclara todo lo relacionado en relacion a este tema, la lactancia materna y sobre todo aclarar del todo tu duda sobre “¿puedo amamantar si estoy embarazada?” y mas detalles importantes al respecto.
Que es lactancia materna y sus beneficios para el bebe
La forma mas perfecta para nutrir al recien nacido y a lo bebes de unos meses es brindandoles la leche materna a traves de la lactancia a libre demanda, es decir, donde quiera y cuando quiera el bebe, esta es una manera indiscutible de brindar nutricion para el desarrollo optimo del bebe.
Los primeros 6 meses de vida del bebe son los mas importantes para amamantar de forma exclusiva, y despues de este periodo de tiempo se hace de manera complementaria hasta los 2 anos, combinando con los otros alimentos que se necesiten acorde a la edad de crecimiento sea pures de verduras y frutas asi como comida solida.
Los beneficios de la lactancia materna son:
- Ofrece proteinas: ideales para satisfacer las necesidades del recien nacido esta leche inicial en los primeros dias se denomina calostro y es alta en nutrientes y anticuerpos para el bebe.
- Estimula el sistema inmunologico: aportando defensas inmunologicas capaces de proteger la mucosa intestinal, la mucosa de la nariz asi como la garganta siendo estas las areas mas susceptibles ante organismos externos virales y bacterianos.
- Facil digestion y efecto laxante: ademas de ser facil para digerir, la leche materna estimula las evacuaciones del bebe previniendo todas las afecciones del sistema digestivo como el estrenimiento, diarrea y colico.
- Nutrientes necesarios y temperatura adecuada: la leche materna es tan completa que posee las vitaminas, grasas y proteinas que el bebe necesita con una temperatura ideal; su composicion va a ir mejorando conforme el crecimiento del bebe, satisfaciendo sus necesidades en todas las etapas de su crecimiento.
- Brinda los anticuerpos de la madre al bebe: estimulando el denominado sistema de inmunidad natural en donde la madre le brinda todos los anticuerpos para combatir virus o bacterias a los que se puede ver expuesto el bebe en el medio ambiente.
- Disminuye el riesgo de enfermedades respiratorias: todos los bebes que se alimentan de manera exclusiva con lactancia materna durante al menos los primeros seis meses de vida son menos frecuentes de padecer infecciones respiratorias.
- Evita las alergias: disminuye la frecuencia aparecen alergias alimentarias como los factores ambientales con la leche materna el bebe esta expuesto a menos factores alergenos.
- Evita la obesidad en el bebe: la leche materna contiene los nutrientes exactos que el bebe necesita, por lo tanto su peso debera ser justo y acorde a la cantidad necesaria que requiere si se alimenta exclusivamente de lactancia materna.
- Presenta cambios de sabor: que preparan al bebe la inclusion variada de alimentos, siendo posible que a partir de los 6 meses se hace facil aceptar los sabores de la comida solida.
- Estimula y fortalece el vinculo madre-hijo: brindando seguridad y autoestima del bebe, beneficiando ademas la relacion con la madre.
Beneficios de la lactancia materna para la madre
Ademas del bebe, la mama obtiene grandes beneficios. Estos son los principales beneficios de la lactancia materna para la madre:
- El primero de ellos es que estimula la produccion de hormonas que son capaces de contraer el útero.
- Ayuda a la madre a perder peso naturalmente.
- Brindar lactancia materna tiene menor riesgo de padecer cancer de mama y osteoporosis.
- Control de natalidad (no seguro).
- Favorece el descanso y la confianza de la madre.
¿Puedo amamantar a mi bebe si estoy embarazada de nuevo?
Hay muchas incognitas en torno a este tema, sobre todo la madre se cuestiona si es compatible el nuevo embarazo con la lactancia de otro bebe.
Sin embargo, la duda es resuelta al entender que es posible y saludable amamantar mientras se esta embarazada, siempre y cuando se tomen todas las precauciones para que no exista ningún riesgo, tanto para la madre como para el bebe y para el feto que esta en gestacion.
Un embarazo normal no obliga a la madre a dejar de amamantar, los medicos y especialistas explican que no existe ningún riesgo ni para el embarazo ni para el bebe brindar lactancia materna. Es normal que haya temor al creer que amamantar mientras se esta embarazada representa un riesgo para generar un aborto espontaneo o involuntario al provocar contracciones uterinas, sin embargo esto no es del todo cierto. Realmente, esto no sucede a causa de amamantar, en realidad sucede cuando existe alguna condicion del feto incompatible con la vida, problemas uterinos o de placenta.
Lo que si es cierto es que si la gestacion transcurre con total normalidad la lactancia puede seguir de la misma manera. Lo que suele sentir la madre que amamanta a la vez durante los primeros dias de embarazo es:
- Sensibilidad en los pezones por los cambios hormonales que se producen.
- Fatiga al momento de amamantar, en si esto no es agotador pero requiere mas energia.
- Disminucion de la produccion de leche a partir de la semana 10 producto de la involucion de la glandula mamaria que se prepara para un nuevo recien nacido.
Asi pues, en otro orden de ideas, si el bebe que esta recibiendo lactancia materna sabe expresarse mas o menos de forma clara, puede dar a entender que la leche tiene mal sabor, porque esta habra cambiado.
Precauciones que debo tener si estoy embarazada y amamantando
Como durante el embarazo disminuye la produccion de leche, hay que tomar una serie de precauciones para dar el pecho estando embarazada.
La precaucion mas importante a tomar es el aumento de la ingesta de liquido, preferiblemente agua, esto permitira que la mama este completamente hidratada y tenga la cantidad de leche necesaria para el bebe, asi como la hidratacion adecuada para el feto.
Debera cumplir una dieta acorde al embarazo, una que sea baja en grasas y que contenga todos los nutrientes, tanto para el bebe, para el feto asi como para la madre.
Por otro lado, hay que tomar en cuenta que se debe considerar el destete bajo supervision e indicacion medica cuando:
- Si se esta en presencia un embarazo alto riesgo o de riesgo de parto prematuro.
- En caso de embarazos gemelares o múltiples.
- En caso de sangrado uterino o dolor.
Que es lactancia en tandem
La lactancia simultanea que sucede entre el hermano mayor y el bebe recien nacido es denominada lactancia tandem, en donde se alimenta a los ninos con diferentes edades.
Este tipo de lactancia no perjudica a ninguno de los hijos, de hecho es altamente beneficiosas para ambos por estos motivos:
- En primer lugar, se ha comprobado que ambos hijos tienden a ganar peso en menor tiempo.
- Se crea un vinculo fuerte, es decir, una relacion afectiva entre ambos.
- El hermano mayor puede ser protegido por las propiedades del calostro siendo mas resistente a contraer enfermedades y a su vez a contagiar al hermano menor.
ONsalus te recuerda que ante todo lo importante es acudir al medico inmediatamente se sepa que se esta embarazada y que aún esta lactando a otro bebe, no es de preocuparse pero es importante que el medico sea encargado de dar la guia adecuada a cada madre para que tome en cuenta las precauciones y recomendaciones.