Estrenarte en el proceso de lactancia puede significar una mezcla de hermosas emociones y múltiples dudas a la vez, y es que los primeros 30 dias de tu bebe son un periodo de conocimiento y adaptacion para ambos. En cuanto a su alimentacion, aunque la lactancia es un proceso natural, debemos prestarle especial atencion, ya que ese primer mes es el tiempo preciso para convertirla en un engranaje perfecto de la relacion madre – hijo. En esta oportunidad conversaremos acerca de varios aspectos que son muy importantes de considerar durante tu primer mes de lactancia a tu bebe y te contare sobre algunos de los múltiples recursos que tienes a la mano y que debes aprovechar para fortalecer tu proceso de lactancia materna.
Como son las primeras horas y dias dando el pecho con tu bebe
El momento magico del primer contacto con tu bebe para darle pecho, ademas de ser inolvidable para ti, representa un factor de gran importancia para el fortalecimiento de la lactancia materna durante los primeros treinta dias.
La prolactina aumenta de manera progresiva desde el momento de la expulsion de la placenta y la succion del bebe es un potente estimulo. Estudios revelan que si esa primera alimentacion se da en menos de 30 minutos desde el nacimiento, hay un 79% de probabilidad de que la lactancia materna se mantenga durante mas tiempo, mientras que si ocurre pasados esos treinta minutos, la probabilidad de abandono de la lactancia materna durante el primer mes es del 51%. El personal sanitario juega un papel importante en este aspecto, por lo que es importante conocer la politica que al respecto tenga el centro de salud donde vayas a atenderte el parto.
Aunque solo pasas poco tiempo en la clinica luego del nacimiento de tu bebe, ademas de tu deseo de dar pecho, el mantener a tu bebe a tu lado durante tu estancia en el hospital influye de manera positiva en que la lactancia materna se mantenga durante el primer mes post nacimiento. Que ambos duerman cerca, tambien luego al llegar a casa, aumenta las posibilidades de que la produccion de leche se acople rapidamente a la demanda del bebe, favoreciendo el proceso de lactancia en esos momentos iniciales. ¡La cercania fortalece la lactancia!
La lactancia materna no entiende de horarios
La lactancia no se rige por un horario. Pretender amamantar al bebe cada cierto tiempo es una practica errada que ha llevado al abandono de la lactancia materna en muchas ocasiones. Cuando el bebe pide alimento en menos tiempo del ‘programado’, muchas mamas lo asocian a que su leche ‘no es buena’ o ‘no esta alimentando al bebe’ y por eso ‘pide antes de la hora’. Estos argumentos conllevan a la decision de complementar o sustituir la lactancia materna exclusiva. ¡Nunca lo pongas en duda, tu leche siempre sera suficientemente nutritiva para tu bebe!
Como lo hemos dicho antes, el primer mes de lactancia es un proceso de acoplamiento entre tú y tu bebe, y parte de este proceso es tu produccion de leche, que se ajusta a la demanda de tu hijo. El tamano de su estomago y sus requerimientos fisiologicos iran marcando la pauta. Asi que, no pretendas ajustar la alimentacion del bebe a un horario preestablecido.
Un factor importante en el proceso de lactancia materna son los controles medicos de tu bebe durante el primer mes, que permitiran a tu pediatra evaluar no solo que el peso y la velocidad de crecimiento de tu bebe sea el adecuado, sino que tambien es el momento propicio para corregir cualquier dificultad que puedas tener con la tecnica de amamantamiento, evitando grietas en tu pezon, inflamaciones en tu pecho, mal agarre del bebe y alimentacion no adecuada.
Adicional a los problemas en la tecnica de amamantamiento, estudios realizados contemplan entre las causas del abandono de la lactancia durante el primer mes el recibimiento de biberon en los primeros dias y el uso de chupete. La asesoria de un profesional calificado garantiza el exito del proceso de lactancia.
Si estas embarazada, toma en cuenta estos datos y conversa con tu obstetra para que tú y tu bebe tengan ese acercamiento lo mas pronto posible y recibas el adecuado asesoramiento profesional. Empoderarse de buena informacion, te mantendra lejos de los opinologos que, sin mala intencion, nunca faltan, y te hara tomar las mejores decisiones en beneficio de ambos.
Esta informacion tambien es para ti si estas en el primer mes de amamantamiento o llevas mas tiempo en este proceso, siempre sera un buen momento para evaluar y tomar correctivos que te permitan disfrutar a plenitud esos momentos intimos con tu bebe.