Existen recursos naturales para combatir el estrenimiento de los bebes, como el agua de ciruela, indicado por muchos pediatras. En los primeros meses despues del nacimiento el bebe todavia no tiene el transito intestinal en plena funcion, y por esta razon es común que el nino permanezca hasta tres dias sin evacuar y presente ciertos sintomas, tales como:
- Dolor abdominal
- Hinchazon abdominal
- Incomodidad
El agua de ciruela es la medicina natural mas indicada para estos casos, porque el fruto es rico en fibras que actúan directamente sobre la hidratacion de las heces y el alivio del estrenimiento.
Preparacion del Agua de Ciruela:
Es facil y sencillo de preparar: tienes que colocar seis ciruelas secas, preferiblemente sin carozo, en un vaso de agua y dejarlas descansar en la nevera durante la noche. Se recomienda consumir el agua antes del desayuno. Las ciruelas hidratadas contribuyen aún mas a mejorar la consistencia de las heces y tambien se pueden utilizar en la preparacion de batidos con leche.
Otra opcion, si el bebe tiene mas de seis meses y ya esta en el proceso incorporar nuevos alimentos, es preparar un jugo laxante con naranja, papaya, ciruela hidratada y harina de linaza. Tienes que darselo en dosis pequenas para evaluar su poder laxante.