El método anticonceptivo que la mujer utilizará durante el periodo posparto debe de ser elegido por ella, pero habiendo sido adecuadamente informada y asesorada con anterioridad. Para un adecuado consejo anticonceptivo posparto, lo primero que hemos de conocer es si se ha establecido o no la lactancia materna, ya que varían ciertas indicaciones y plazos de utilización de los métodos disponibles.
Cuando una madre piensa en planificar y amamantar a su bebé lo más recomendable es elegir un metodo de planificación que no contenga estrogenos, ya que estos pueden afectar en gran medida la producción de leche tanto en cantidad como en calidad.
La elección del método de planificación suele basarse en si la pareja quiere o no tener hijos nuevamente, si estan de acuerdo en afirmar que definitivamente no desean tener mas hijos, existen métodos para evitar un posible embarazo tales como la ligadura de trompas, que es un procedimiento en el cual se cortan las trompas de falopio, para evitar que un ovulo sea fecundado; en los hombres el tratamiento más efectivo suele ser la vasectomia que consiste en la ligadura de los conductos deferentes y luego de 3 meses de haberse practicado este procedimiento el semen obtenido durante la eyaculacion no contiene espermatozoides.
Pero si por el contrario, la pareja quiere tener hijos en los próximos meses o años, el metodo de planificación deberá ser temporal.
4 métodos de planificación más efectivos
Este tipo de metodos de planificación, suelen ser clasificados de acuerdo al tiempo en el cual la mujer desee ser madre nuevamente, es decir, si esta planea la llegada de un nuevo bebé para los proximos 3 años aproximadamente, los metodos mas recomendados serian las inyecciones trimestrales o las tabletas orales. Pero si lo deseado por papa y mamá es tener un nuevo bebe a los 4-5 años, lo mas ideal seria el dispositivo intrauterino(DIU o T), el Jadelle o el Mirena.
Momento ideal para elegir tu método anticonce
Según los especialistas, la elección del metodo de planificación adecuado para ti, debe darse durante una consulta con tu ginecologo y durante unas semanas previas al parto.
¿En que momento deberás comenzar a planificar?
Si la madre ha elegido como metodo de planificación la ligadura de trompas, este tipo de procedimiento puede llevarse a cabo inmediatamente despues de tener a su bebe, independientemente si el parto es natural o por cesarea.
El DIU o Mirena son otros de los metodos que se pueden implementar de inmediato luego de dar a luz a tu bebe, durante las 48 horas siguientes o los 30 dias posteriores.
En el caso de los implantes, pueden ser colocados a partir de la 6 semana despues del parto y en mujeres que no estan lactando a partir de la tercera semana o 21 dias luego del parto.
Si el metodo de planificacion elegido fueron las pastillas o la inyección trimestral, las puedes comenzar a usar luego de cumplir la denominada “dieta” es decir, a los 40 dias de haber tenido a tu bebé.
¿La lactancia puede ser un método de planificacion?
La lactancia puede ser usada como anticonceptivo cuando, después del parto una mujer amamanta de manera exclusiva a su bebe, es decir, el bebe no recibe leche de formula, sino únicamente leche materna, el acto de amamantar de forma exclusiva y natural modifica las hormonas de una mujer, ya que no se produce una hormona totalmente necesaria para la ovulación y lo mas probable es que no consiga quedar embarazada si no se libera un ovulo.
Usar esta practica como método anticonceptivo puede ser eficaz durante los seis meses posteriores al parto únicamente si la mujer:
- No reemplazas la leche materna con otros alimentos.
- Alimentas a tu hijo por lo menos cada 4-5 horas durante el dia y cada seis horas durante la noche.
- No hay ningún ciclo menstrual desde el nacimiento de su hijo.