Los niños que son impulsivos tienen problemas para detenerse a pensar antes de actuar. Podrían decir cosas inesperadas, interrumpir a otras personas, tener dificultad para esperar su turno o hacer cosas peligrosas. La conducta impulsiva no se evidencia con las mismas características en todos los niños. Y los síntomas pueden cambiar a medida que los niños crecen. Estas son algunas características que usted podría estar observando en su hijo:
- Hace tonterías o cosas inapropiadas para llamar la atención de los demás
- Tiene dificultad para cumplir reglas de manera consistente
- Se comporta de manera agresiva con otros niños (golpear, patear o morder es común en los niños pequeños)
- Tiene problemas para esperar su turno en los juegos y en las conversaciones
- Agarra cosas de otras personas o empuja a otros cuando está esperando en una fila
- Reacciona excesivamente a la frustración, decepción, errores y críticas
- Quiere tener la última palabra y tener el primer turno
- No entiende cómo sus palabras o conductas pueden afectar a otras personas
- No entiende las consecuencias de sus actos
Qué puede causar la conducta impulsiva
La causa más probable de la conducta impulsiva es eltrastorno por déficit de atención con hiperactividad. Esta es la condición cerebral más común en la infancia. Afecta aproximadamente del 8 al 10 por ciento de todos los chicos con edades comprendidas entre los 3 y los 17 años. Los niños tienen tres veces más probabilidad de ser diagnosticados conTDAHque las niñas.
Algunos niños con TDAH actúan y hablan sin pensar, debido a que sus cerebros funcionan de un modo diferente que el de los niños que no tienen este trastorno. La parte del cerebro que controla los impulsos se desarrolla más lentamente de lo normal. Es por esto que los niños con TDAH con frecuencia parecen menos maduros que sus compañeros.
No obstante, hoy en día, la impulsividad en muchos niños se manifiesta con una gran intensidad y frecuencia, llegando a alterar la convivencia y condicionar la vida de los padres que la sufren. Es un hecho evidente que, además, la impulsividad parece manifestarse en niños cada vez más pequeños, si bien, esto puede atribuirse, en parte, a los actuales estilos de vida modernos (ambos padres con largas horas de trabajo) y también, en algunos casos, a una falta de recursos o conocimientos por parte de los padres o educadores que simplemente se ven desbordados y no saben como afrontarlo. Por ello, es cada vez más frecuente, buscar ayuda profesional.
A medida que el niño crece, va ganando autonomía y es capaz de guiarse por lo que él quiere y no por lo que desean los demás, puede gestionar la frustración, y se puede razonar con él.
Sin embargo, algunos niños tienen problemas para autocontrolarse y son demasiado impulsivos en su vida diaria. Pero, ¿cómo saber si el niño es impulsivo? Una conducta impulsiva en niños les hace incapaces de ‘poner freno’, de pensar o de reflexionar antes de actuar.
1- Cuando está enfadado no es capaz de calmarse
Podemos utilizar la regla del minuto, un minuto por edad. Si por ejemplo, el niño tiene 5 años y después de 5 minutos no ha sido capaz de calmarse, es un indicativo de su impulsividad.
2- No es capaz de respetar las reglas de un juego
A partir de los 6 años, los niños ya son capaces de seguir las instrucciones y las pautas de un juego, si por el contrario, intenta imponer su opinión a toda costa, monta rabietas si pierde, se salta las normas o quiere hacer trampas.
3- Cuando quiere algo, no razona
Si el niño desea algo y en ese momento no lo puede tener o no se lo queremos dar y monta una rabieta para lograrlo y además, esta es desproporcionada para el asunto en cuestión, tanto en la intensidad, como en la duración.
4- Protesta en exceso
Si le pedimos algo que no entraba en sus planes y protesta en exceso e incluso llega a gritar o llorar, nos indica que el niño es impulsivo.
5- No sabe esperar
Podemos observarle cuando juega. Si, por ejemplo, está con la consola o la tablet y al comenzar el juego no puede esperar a leer las letras que salen o a conocer las instrucciones y comienza a apretar todos los botones con ansia porque necesita comenzar el juego cuanto antes, nos da una pista.
5 Claves que ayudarán a manejar la impulsividad de los niños
El autocontrol es la capacidad que vamos madurando a lo largo de la vida y que favorece a la autonomía de los niños. Son muchas las cosas que podemos hacer para ayudar a los niños a manejar su impulsividad y a adquirir un autocontrol.
1. El ejemplo
Cuidado con lo que enseñas a tus hijos. Si sois los primeros que se enfadan y crean una revuelta cuando algo no sale como desean, los niños les copiarán e imitarán.
2. Establecer consecuencias
Enséñales a los niños que todas sus acciones tienen consecuencias. Que si hace X va a tener Y. Y que esas consecuencias estén bien establecidas. Por ejemplo, si gritan o no hacen los deberes tanto del colegio como del hogar, NO van a tener el derecho de ver una película o de salir a jugar.
3. Ejercitar y controlar su cuerpo
Los ejercicios físicos son recursos muy recomendables para enseñar a los niños a autocontrolarse. Al conseguir equilibrio con su cuerpo, este equilibrio puede ser dirigido a sus emociones y a su seguridad.
4. Dar una pequeña paga
Darles una pequeña paga al mes a los hijos les ayudarán a valorar, a ahorrar, y a tener autocontrol.
5. Aprender a seguir instrucciones
Unas actividades que podemos seguir con los niños es hacer una receta de cocina, o un juego de mesa. La capacidad de seguir reglas les ayudará a controlarse y adquirir seguridad propia.