El parto en movimiento es, en realidad, el modo natural en que el parto debe acontecer. Sin embargo, la institucionalizacion de la ciencia y los avances que en este ambito han acontecido, han hecho olvidar a las mujeres madres y a la sociedad en general que parir es un proceso innato y natural de las mujeres, en tanto que mamiferas, que viene dictado de manera instintiva por la propia fisiologia de la mujer. Sin embargo, en estos últimos anos se esta recuperando la importancia del trabajo de parto en movimiento como favorecedor del parto natural o fisiologico, por todos los beneficios que supone a nivel de salud fisica y psicologica tanto para la madre como para el desarrollo del bebe.
¿Que es un parto en movimiento?
El parto en movimiento es aquel en el que la mujer que va a dar a luz se encuentra totalmente conectada con el proceso fisiologico que esta sucediendo en su cuerpo y, en sintonia con su bebe, va realizando aquellos movimientos que siente son necesarios para que el proceso de parto siga avanzando adecuadamente. Esta situacion surge del respeto absoluto depositado en la sabiduria del cuerpo de la mujer, que ha sido dotado fisiologicamente con los medios y recursos necesarios para, acompanada debidamente, atravesar junto con su hijo el proceso de parto-nacimiento.
Ejercicios del parto en movimiento
La pelvis se modifica durante el proceso de parto, por lo que la postura mas conveniente para cada momento vendra determinada por el momento mismo del parto en el que se encuentre la mujer.
¿Que pasa con la pelvis en el parto? Los movimientos de la pelvis durante el parto se llaman nutacion y contranutacion. Son los movimientos que hace el sacro respecto al iliaco (la pelivs), es decir, en la articulacion sacroiliaca. La contranutacion se da especialmente durante la fase de dilatacion, para que el bebe se encaje. Cuando el bebe esta en el estrecho inferior, el movimiento pelvico importante es la nutacion, que se da durante la fase expulsiva. En el siguiente articulo explicamos las fases del parto y sus caracteristicas.
De manera muy general, se exponen las siguientes posturas como favorecedoras de los diferentes momentos del parto:
- La posicion acostada sobre la espalda, posicion generalizada en la mayoria de hospitales, no resulta recomendable por resultar contraria a las necesidades de movilidad corporal para favorecer el parto.
- La posicion acostada de lado, permite descansar a la mujer y, a la vez, no supone un obstaculo para la movilidad pelvica natural.
- La posicion sentada, si se realiza correctamente y con los descansos pertinente, resulta una posicion idonea para el proceso de dilatacion del parto.
- La posicion sobre las rodillas, si bien no es la mas practica para el profesional, es de las mas convenientes para que la pelvis se adapte al bebe durante la fase final del expulsivo.
- La posicion de pie, es agotadora para la madre pero, igual que la anterior, muy recomendable para la última fase del expulsivo.
- La posicion en cuclillas, igualmente recomendable para el último momento del expulsivo, al favorecer los movimientos del bebe para nacer.
Beneficios del parto en movimiento
El trabajo de parto en movimiento supone, como hemos dicho, favorecer el parto fisiologico con todos los beneficios que tanto para la madre como para bebe supone tener este tipo de experiencia. Vemos los beneficios de parir en movimiento:
- Realizar las posiciones corporales que son mas adecuadas para cada momento del proceso de parto.
- Utilizar la propia respiracion y ciertos movimientos pelvicos como principales aliados para acompanar las contracciones de parto, todo el proceso de parto y el expulsivo final.
- Aumentar la confianza en el propio cuerpo como instrumento dotado biologicamente para parir.
- Conectarse con el propio cuerpo para conectarse con el bebe y con sus necesidades en su proceso de nacimiento.
- Favorecer el parto natural o fisiologico consciente y vivirlo plenamente.
Este tipo de parto, en tanto que es el parto biologicamente predeterminado para la especie mamifera, y por ello, para la especie humana, constituye una pequena parte dentro del continuum que supone la crianza y cuidado de las crias/hijos. El parto fisiologico supone el paso previo, junto con los 9 meses de embarazo, para preparar a madre y bebe para la venida al mundo del bebe y la asuncion del nuevo rol de madre. Este modo de nacer junto con la posterior lactancia natural, favorecera el necesario proceso de creacion del vinculo primario entre ambos, como garantia determinante de una maternidad satisfactoria para la madre y del posterior proceso de desarrollo y adaptacion fisica, psicologica y social del bebe a su medio.