- Cuando tu bebe esta recien nacido es conveniente acostumbrarlo al bano en la manana -ojala a las 8:30 A.M.- con el fin de poder asolearlo en las primeras horas del dia, cuando el sol esta suave y no ocasiona dano en la piel; igualmente es conveniente para que se active la vitamina D, el cual ayuda a la formacion de los huesos fuertes y para darle color a tu bebe, ya que si les falta el sol se van poniendo amarillos y no es bueno; claro que el sol debe ser progresivo y al principio debe ser 5 minutos por delante y 5 minutos por detras y asi cada dia se va aumentando de a 5 minuticos hasta llegar a media hora por cada lado.
- Tambien es conveniente darle un corto bano en la noche como a las 6:30 de la tarde ya que asi duermen mas placentero. El agua debe ser a una temperatura de 37 grados Centigrados mas o menos. Por consiguiente, para tener una buena temperatura debes meter tu codo en el agua, y si la sientes tibia es la temperatura ideal para tu bebe.
- Adicionalmente el sol despues de las 4 P.M. es bueno para tu bebe (el tiempo puede ser igual que en la manana).
- Durante los dos primeros meses, tu bebe se enfria tan rapido que no es conveniente dejarlo mucho rato sin ropa; luego de los dos meses es bueno que antes de banar al bebe, en un cuarto cerrado que no se sienta frio y sin quitarle toda la ropa sino que este algo ligero de ropa, hacerle ejercicios, levantarle las piernitas comenzando con 5 veces y asi sucesivamente le va aumentando hasta llegar a diez repeticiones poco a poco. Abrirle los bracitos y cerrarlos; estando en la cama, ponerle los bracitos hacia arriba y bajarlos suavemente sin forzarlos, hacer bicicleta como pedaleando con las piernitas, y despues del bano aplicale un aceite o crema especial de bebe para masajear todo su cuerpo para asi poder dormir tranquilo; esto debe hacerse en la manana y en la tarde.
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