caida de los senosEn muchas ocasiones habremos escuchado a madres decir: “yo no quiero lactar a mi bebe porque se me van a caer los senos”,uno de los grandes mitos acerca de la lactancia materna, pero numerosas investigaciones han evidenciado que los pechos no se caen por amamantar al bebe, sino por los embarazos.

Lo que explican los expertos es que no es la lactancia materna la responsable de que los pechos se caigan, sino los embarazos y el paso del tiempo.

El número de embarazos que una mujer tiene (no si amamanta o no) es lo que provoca que los senos se caigan con el tiempo.

Las madres con protesis, preocupadas por el aspecto de sus senos despues de haber invertido un buen dinero en la cirugia estetica, son menos propensas a amamantar a sus bebes, comentan los expertos. La idea de que los pechos se estropearan condiciona el buen funcionamiento de la lactancia materna, reduciendo las posibilidades de que sea exitosa.

Al analizar los habitos de lactancia de 160 madres con implantes de senos, se estima que el 86 por ciento de las 97 madres que no lograron amamantar pensaban que la lactancia materna empeoraria el aspecto de sus senos.

Desde luego, los expertos tachan esta idea de desafortunada. Es necesario informar responsablemente a las mujeres sobre las verdades y mitos de la lactancia materna, recalcando sus enormes beneficios.

Tanto aquellas mujeres con implantes de senos como a las que piensan que sus senos naturales se estropearan por amamantar a sus bebes, decirles que la lactancia materna es el mejor regalo que se le puede dar a un hijo. Y fundamentalmente, decirles que eso no es asi. Los pechos no se caen por amamantar al bebe, sino por los embarazos.

Los cambios hormonales, el aumento de peso en el embarazo y el número de embarazos, son algunos de los factores de riesgo implicados en la caida de los pechos de la mujer.

Como conservar los Pechos Bonitos Durante y Luego de la Lactancia:

Las mujeres se quejan que sus pechos no vuelven a ser igual despues del embarazo o de la lactancia. Los cambios hormonales y el aumento de peso inciden negativamente en la firmeza de los senos, de eso no hay duda, pero sobre todo el pecho se cae sencillamente por el paso del tiempo. Pero las mujeres desean tener los pechos bonitos despues del embarazo. ¿Podemos conseguirlo?

Durante el embarazo las mujeres notan habitualmente que sus pechos crecen de tamano, pues en esta etapa se preparan para la lactancia. Un aumento de peso grande y una perdida posterior acelerada hacen que, toda la belleza anterior, quede algo disminuida a los ojos de la sociedad occidental.

Como todas las pautas de belleza, es algo cultural, y en otras civilizaciones si son apreciados. Pero cultural o no, que el pecho se caiga, sobre todo si es algo muy llamativo, puede hacernos sentir mal.

Tampoco la lactancia estropea el pecho necesariamente, y mientras continua muchas mujeres, especialmente las que antes tenian el pecho pequeno, se sienten encantadas.

Pero podemos cuidar nuestros senos para que estos cambios les afecten lo menos posible. Una sujeccion adecuada con sujetadores firmes, sin aros y con tirantes anchos les ayudaran mucho. Cremas hidratantes o aceites, tambien, pero mucha atencion para que no sean incompatibles con la lactancia.

Sin embargo la mejor solucion es la mas simple. El pecho crece sobre una masa muscular y mantenerla tonificada es la mayor garatia para un pecho bonito. La natacion o ejercicios sencillos que refuercen los pectorales, asi como mantener un peso adecuado y sin variaciones bruscas nos ayudaran a mantenernos lo mejor posible.