La higiene corporal es importante y es que, aunque no queramos, tenemos bacterias en todas la partes de nuestro cuerpo. Una de las zonas en las que mas se acumulan dichas bacterias es el area genital, por ello es imprescindible saber como se debe realizar la higiene intima de las ninas desde edades tempranas y hasta su preadolescencia y adolescencia a fin de evitar infecciones y mantener todo seco y limpio.
El cuidado de la zona intima de las bebitas y de las ninas
La anatomia del aparato genital femenino externo esta conformado por los labios mayores, labios menores y vulva, una zona muy cerrada, poco ventilada y susceptible a infecciones sino se asea de la manera adecuada.
Como madre experimentaras diferentes etapas con tu pequena. Desde que nace, los cuidados e higiene estaran a tu cargo, y mas adelante hasta los 6 a 7 anos aproximadamente, eres la responsable de ensenar a tu hija como debe limpiar sus genitales de la manera correcta, porque ella replicara lo que hasta la fecha le hayas indicado. Ahora bien, ¿que cuidados debes tomar en cuenta? Aca te dejo un resumen de los aspectos mas destacados en el cuidado de la zona intima de tu pequena:
– Con respecto al uso de toallitas húmedas, debes tomar ciertas consideraciones. Es adecuado que sean hipoalergenicas, sin olor, sin fragancias, y su uso quedaria limitado para aquellos momentos en los que estes fuera de casa.
– Si te encuentras en casa, lo ideal seria lavar con agua y jabon, el cual debe ser liquido, de ph neutro (ph entre 7 y 8), de uso exclusivo para ella. El jabon corporal tiene un ph distinto al del area genital, por lo que su uso puede alterar la flora bacteriana y propiciar infecciones, resequedad e irritacion.
– Una vez lavado los genitales es importante no frotar y solo secar con toques suaves. Es importante que al evacuar u orinar los labios mayores y menores sean separados con delicadeza y se elimine todo residuo de heces u orina, ya que si se realiza solo por la parte externa quedarian restos de los mismos en el area que causarian mal olor, infecciones y picazon.
– La manera correcta siempre debe ser limpiar de delante hacia atras, sin devolver hacia la parte delantera cuando ya has pasado por la region anal (si lo haces estarias arrastrando microorganismos del ano hacia la vagina).
– Siempre que uses toallitas húmedas termina secando con papel higienico para retirar la humedad, ya que esta favoreceria la reproduccion de hongos en la zona. Recuerda usar papel sin color, solo blanco.
– La higiene intima de las ninas siempre debe ser asistida, por la edad muchas veces no tienen el entrenamiento o destreza necesaria para hacerlos solas hasta los 6-7 anos de edad.
– El uso de geles de bano, champú o banos de espuma no estan recomendados. En el caso de banos en tina o banera de manera rutinaria, tampoco. En el caso de que estos últimos se usen, siempre debes limpiar muy bien la zona intima luego de terminarla de banar, ¡lo mejor siempre sera la ducha!
– La higiene del area genital debe ser a diario, asi como cepillar los dientes o peinarlas. Es un area muy delicada que se debe mantener bien limpia y seca.
Recomendaciones para seleccionar la ropa intima de las bebes y ninas
Tambien es importante que sepas que en muchas ocasiones las ninas aguantan las ganas de orinar. Esto debe ser muy vigilado, porque ellas se entretienen jugando y no suelen avisar, promoviendo las infecciones urinarias.
Tu mision como madre es estar pendiente de las veces que orina y de que este tomando el agua suficiente según su edad. Si notas flujo o secrecion vaginal, sobre todo maloliente y de color, debes contactar al pediatra, para determinar según las caracteristicas del mismo (si es normal o no) y si requiere tratamiento o cuidados particulares.
Con respecto a la ropa intima, estas son las recomendaciones que te paso a enumerar:
– Las braguitas se deben cambiar a diario y, por supuesto, si hay escape de orina o heces debe de igual manera usarse otra limpia y seca de manera inmediata.
– Procura que el material sea de algodon, evitando aquellas fibras de nylon, lycra u otro material que cause roce permanente y humedad.
– El lavado de la ropa intima debe realizarse por separado, de preferencia a mano y con agua caliente y jabon de ropa para despues exponer al sol o usar secadora.