– Alimentos
En este momento el bebe debe estar consumiendo leche materna, ademas de leguminosas, cereales, frutas y vegetales, descritos en anteriores etapas. Puede darle galletas, preferiblemente de avena e integrales.
Evite alimentos con poco valor nutricional como gelatinas, caldos, jugos, agua saborizada o refrescos azucarados. Asimismo, los colorantes y saborizantes, pues le puede crear problemas de alergia y alteracion del gusto.
– Preparacion
• La consistencia de los alimentos ya debe ser normal.
• Se recomienda no suministrar alimentos ricos en azúcar, sal o condimentos.
– Recomendaciones del mes
•No permita que el nino tome mucho liquido, esto ocasiona inapetencia.
•Organizar horarios de comida y ofrecer 5 comidas diarias.
•Dejar que el nino coja el alimento y se lo lleve a la boca, permitiendo que se ensucie y conozca las diferentes texturas y olores; no importa que se ensucie un poco. Esto permitira que inicie su proceso de aprendizaje y adquiera buenos habitos alimentarios.
•Evite reganarlo y obligarlo a comer cuando no quiera. Si lo regana, empieza a despreciar alimentos, a llamar la atencion e inicia el proceso de inapetencia.