prevención del parto prematuroUn parto prematuro significa que el bebé ha nacido antes de tiempo. Según la definición más aceptada, actualmente son prematuros los pequeños que nacen antes de que se cumplan las 37 semanas de gestación.

La gestación a término es aquella que alcanza las 37 semanas de gestación y va hasta la semana 40. Por ello, la definición más aceptada, actualmente es que son prematuros los niños que nacen antes de que se cumplan estas semanas.

uanto mas tarde se produzca el parto prematuro, mayor sera la posibilidad del bebe prematuro de sobrevivir, y menores serán los problemas de salud que presentará. Los bebés que nacen prematuros tienen más riesgos de sufrir problemas cerebrales, neurológicos, respiratorios y digestivos, retraso en el desarrollo y problemas de aprendizaje en la niñez.

¿Como distinguir las contracciones de Braxton-Hicks en un parto prematuro? Las diferencias radican principalmente en su frecuencia, intensidad y duración.

Contracciones de Braxton-Hicks.

Las contracciones de Braxton-Hicks comienzan a notarse en el tercer trimestre del embarazo. Puedes notar una cierta tensión generalizada en el útero, casi como si estuvieras haciendote un ovillo, o quiza te parezca que el bebe esta dando volteretas. Estas contracciones no suelen ser dolorosas y casi siempre desaparecen en mas o menos una hora.

Aunque todas las mujeres tienen las contracciones Braxton-Hicks, no todas las sienten, sobre todo si se trata de su primer hijo. Asi que no te preocupes si nunca las llegas a notar.

Contracciones de parto prematuro.

Las contracciones de parto pueden aparecer de forma prematura en cualquier momento entre la 20ª y la 37ª semanas de la gestación. No solo no desaparecen, sino que son cada vez mas frecuentes, regulares y molestas.

Otros sintomas de parto prematuro son:

  • Dolores similares a los menstruales encima del pubis.

  • Presion o dolor en la pelvis, los muslos o las ingles.

  • Un moderado dolor o presión lumbar.

  • Dolores intestinales o diarrea.

  • Aumento del flujo vaginal.

  • Un flujo acuoso, rosado o marronaceo, o efusion de sangre por la vagina.

Si experimentas alguno de estos sintomas o mas de cuatro contracciones en una hora, llama a tu medico inmediatamente. Quizá te diga que vayas a verlo para examinarte o que cronometre las contracciones. Las podras sentir (tension y relajacion del útero) si apoyas ligeramente las puntas de los dedos sobre tu abdomen.

¿Se puede detener un parto prematuro?

Si el medico cree que puede tratarse de un parto prematuro, solicitará tu ingreso en el hospital. Hay tres razones para ello.

Primero, realizar un examen vaginal para ver si se esta dilatando el cuello del útero y analizar el fluido vaginal, a fin de establecer si se trata de un parto prematuro.

Segundo, intentar detener el parto con farmacos. Esto no siempre funciona y no les conviene a todas las mujeres. Será el médico quién decida. Si efectivamente se trata de un parto prematuro, te darán una inyección de corticoides para facilitar el desarrollo pulmonar del bebé. Si las contracciones continúan, posiblemente quedaras ingresada en el hospital para poder ser controlada más de cerca.

Por último, si todo esto falla y el bebé nace prematuro, es mejor para él estar en el hospital. Podría ser muy pequeño y tener problemas para respirar, comer, mantener su temperatura corporal a nivel normal y desarrollar sus organos vitales. Los bebés prematuros son atendidos en una unidad de cuidados intensivos especial para neonatos, donde reciben asistencia que les ayuda a desarrollarse debidamente.

Prevenir el Parto Prematuro:

Tú tambien puedes tomar precauciones que pueden contribuir a prevenir el parto prematuro:

  • Bebe el liquido suficiente para evitar deshidratarte, lo cual podría aumentar la “irritabilidad” de tu útero.

  • Mantén una dieta saludable y una ganancia de peso adecuada.

  • Manten tu vejiga vacia para reducir las posibilidades de padecer una infección del tracto urinario (ITU), lo cual puede aumentar el riesgo de que se presenten las contracciones de parto prematuramente.

  • Secate siempre desde delante hacia atras despues de orinar o defecar, para evitar una ITU.

  • Lleva ropa interior de algodón. Este material transpira mejor que otros y reduce el riesgo de que se produzca una infección vaginal.

  • Deja de fumar y no consumas drogas ni alcohol.

  • Evita mantener relaciones sexuales con varias personas.

  • Siéntate con las piernas elevadas mas o menos cada hora y no levantes objetos pesados.

  • Cesa toda actividad fisica y descansa si se te presentan contracciones que no desaparecen al poco tiempo.

  • Intenta reducir el estrés en tu vida.

La posibilidad de que se presente un parto prematuro asusta, pero la mayoria de las mujeres solo experimentan las contracciones de Braxton-Hicks. Lo mejor que puedes hacer por el momento es prestar atención a tu actividad uterina y cuidar bien de ti misma. Llama a tu médico si te ocurre cualquier cosa fuera de lo normal.