En muchas ocasiones habremos visto o escuchado que cuando los bebes empiezan con la alimentacion complementaria, es decir, a comer los pures de verduras y las papillas de frutas “hacen muchos ascos” y sacan la comida y la cuchara hacia fuera con la lengua. En la mayoria de las ocasiones, esto es debido a que los ninos aún no han perdido el reflejo de extrusion de la lengua. Este reflejo es la arcada que hacen los bebes ante un elemento desconocido entrando en la boca.
Como cualquier reflejo, se trata de algo involuntario y automatico, es un mecanismo de defensa frente a los atragantamientos innato en el bebe y fundamental para su supervivencia. Ellos nacen preparados para mamar o succionar leche y, todo aquello que entre en su boca que no sea de la misma textura, sera expulsado hacia fuera. Posteriormente, el reflejo de extrusion pasara a ser una accion voluntaria y controlada.
Reflejo de extrusion y chupete
Tambien podemos observarlo a la hora de darles un chupete. Muchos ninos lo rechazan desde el primer momento y es por este motivo, solo aceptan el pezon de su madre o la tetina del biberon que les alimenta. En este articulo puedes ver las causas por las que un bebe no quiere el chupete y que hacer al respecto.
Cuando desaparece el reflejo de extrusion
A medida que los bebes van desarrollandose, el reflejo de extrusion de la lengua va desapareciendo. Normalmente entre los 4 y los 6 meses de edad todos los ninos van perdiendolo, pero hay casos en los que tarda un poco mas.
Pero, ¿debo preocuparme si mi bebe de 7 meses tiene aún el reflejo de extrusion? No hay que preocuparse, puesto que cada nino se desarrolla a un ritmo diferente. Es por ello que, si nos anticipamos y comenzamos a darle papillas y pures antes de perder el reflejo de extrusion, caeremos en el error de pensar que a nuestro bebe no le gusta la comida. Muchos padres desconocen este factor y les lleva a una gran preocupacion y frustracion. Florece en ellos una serie de sentimientos negativos porque piensan que su hijo no quiere comer y empieza asi toda una odisea con la comida. Encontraras mas informacion sobre este tema en el articulo: Que hacer cuando un nino no quiere comer solido.
Ademas, puede crear una mala relacion con los alimentos por parte del bebe, ya que, si insistimos mucho, el momento de alimentarse se convertira en una sensacion negativa para el y, esto, es lo último que queremos. Debemos respetar sus ritmos de desarrollo, ellos solos nos marcaran el camino y nos mostraran cuando estan listos.
Que significa reflejo de extrusion
Como podemos ver, el reflejo de extrusion nos indica que no esta preparado fisiologicamente para comer algo que no sea leche y no tiene nada que ver con que le guste la comida o no. Ahora bien, ¿como podemos saber si nuestro bebe aún conserva dicho reflejo? Sigue leyendo para descubrirlo.
Como comprobar el reflejo de extrusion
¿Como saber si mi bebe pierde el reflejo de extrusion? Para saber si el bebe ha perdido el reflejo de extrusion, nos basta con meter una cucharilla pequena (de postre) en su boca. Si la empuja hacia fuera, aún conserva este reflejo. Si esto ocurre, lo mejor es que dejemos la introduccion de alimentos para un poquito mas adelante y volvamos a probar en unos dias para comprobar si ha desaparecido.
Son muchos los profesionales sanitarios que insisten en empezar a complementar la leche con otros tipos de alimentos antes de los 6 meses sin comprobar si los bebes han perdido el reflejo de extrusion y sin tener en cuenta el resto de requisitos recomendados por la OMS. Normalmente, en las revisiones sacan una fotocopia desactualizada con los alimentos que hay que introducir, el orden y la cantidad exacta que deben comer. Es una practica habitual que se ha hecho durante anos, pero las últimas evidencias y los últimos estudios nos muestran que hay que esperar minimo 6 meses para comenzar con la alimentacion complementaria, ya sea en forma de alimentos triturados o mediante el metodo Baby Led Weaning,
Los bebes hasta el ano son lactantes, es decir, la leche es su principal alimento y no debemos tener prisa por introducirles otros cosas si no estan preparados aún. Cada nino es diferente y, por lo tanto, sus necesidades tambien lo son. Y lo mas importante de todo, no debemos precipitarnos ya que ¡tienen toda una vida para comer!