Los bebes tambien pueden experimentar estres. ¿Pero que factores lo producen y cuales son sus consecuencias? A continuacion te lo explicamos.
Toda persona ha experimentado estres en algún momento de su vida. Esto es completamente normal. De hecho, esta sensacion no solo aparece en los adultos, sino tambien en los ninos, e incluso en los bebes. Por ello, hemos elaborado este articulo sobre el estres en bebes.
Este problema ha aumentado en los últimos anos, y no es de extranar, puesto que actualmente la vida esta llena de factores que pueden provocar el malestar de los mas pequenos, como por ejemplo, la pandemia que azota al mundo entero en este momento e impide que los pequenos salgan a disfrutar de la vida libremente, como antes.
Por tanto, sentir estres es algo completamente natural y necesario para la supervivencia del ser humano. Pero puede llegar a ser una sensacion muy negativa cuando el estres se produce de una manera excesiva. Esto puede provocar enfermedades y anomalias patologicas que afectan al desarrollo.
Factores que producen estres en bebes
Problemas emocionales de los padres
Actualmente, es dificil conciliar el trabajo y la vida familiar. Cada vez es mas complicado organizarse. Esto, puede provocar una falta de rutinas diarias bien establecidas. Lo cual es muy negativo para los bebes.
- Estres.
- Depresion.
- Ansiedad.
La exposicion a una gran variedad de estimulos
La estimulacion de los ninos a edades tempranas es muy beneficiosa para su desarrollo evolutivo. Pero, si se expone al bebe a demasiados estimulos diferentes y de una forma frecuente, es posible que esto le perjudique.
Por tanto, la sobreestimulacion por parte de los padres hacia su hijo es contraproducente. Ademas, hay que tener en cuenta que, actualmente, desde muy pequenos, los ninos estan rodeados de multitud de estimulos externos (ruidos, sonidos, colores, luces, etc.).
La privacion del sueno en relacion con el estres en bebes
La privacion del sueno, es decir, el hecho de no dormir bien, afecta a:
- El bienestar emocional y psicologico.
- La salud fisica.
- La calidad de vida.
Asi, se puede decir que, una mala calidad del sueno tiene graves efectos en el estado de animo de las personas, siendo mas propensas a experimentar estres. Y, esto, tambien le ocurre a los bebes.
Presencia de un vinculo de apego inseguro
Otro de los factores que puede propiciar el estres en bebes es la presencia de un vinculo de apego inseguro. Es decir, la ausencia de una buena relacion afectiva y de confianza con los progenitores durante los primeros anos de vida.
En este sentido, cabe destacar que existen tres tipos de apego inseguro:
Preocupado: recepcion de carino y atencion de forma intermitente por parte de sus cuidadores.
De rechazo: trato negligente de cuidado, con una desatencion continuada.
Temeroso: crianza de modo negligente y sufriendo situaciones de maltrato, abuso, etc.
En todos estos casos, es común que el bebe experimente sentimientos de frustracion y estres. Por tanto, los padres deben proporcionar a sus hijos carino y atencion, de manera que reciban seguridad y proteccion, lo cual previene los momentos de estres.
Consecuencias del estres en tu bebe:
Es importante detectar el estres en los bebes y tomar medidas cuanto antes, ya que puede provocar enfermedades y danos graves en la salud de los pequenos. Incluso a largo plazo, de modo que el estres puede tener repercusiones a lo largo de todo el desarrollo evolutivo.
De hecho, la probabilidad que tiene un nino de convertirse en un adulto depresivo es mayor si este ha sufrido estres durante la infancia. Ademas, estos ninos tambien pueden llegar a padecer trastornos psicosomaticos, como:
- Ansiedad por la separacion.
- Trastorno de evitacion.
- Trastorno por ansiedad excesiva.
- Estres postraumatico.
- Trastorno adaptativo.
En definitiva, es importante cuidar la salud mental de los mas pequenos, evitando el estres y criando a bebes felices.