El Metodo Baretta es una tecnica basada en la alimentacion de la madre antes del embarazo. El metodo, que esta desarrollado por la bioquimica argentina Adriana Baretta, defiende que se puede elegir el sexo del bebe en funcion de los cambios que una dieta produce en el moco cervical de la mujer, de una forma natural.
El consumo de algunos minerales, como es el caso del Sodio, Calcio, Magnesio y Potasio, puede determinar el sexo de la descendencia de la mujer. Baretta explica que el equilibrio entre estos minerales cambia el patron mucoso o moco cervical de la mujer.
Consejos para tener un nino
Según el metodo Baretta, existen algunos alimentos que favorecen la concepcion de un nino. El consumo de determinados alimentos en abundancia y la reduccion de otros puede ayudar a las madres a concebir un varon. Estos cambios en la alimentacion deben hacerse un tiempo antes de la fecundacion, para modificar el metabolismo de la mujer y hacerlo mas receptivo a los espermatozoides Y (masculinos).
El metodo se centra en la consistencia del moco cervical de la mujer, el medio conductor de los espermatozoides en su camino hacia el ovulo. A los espermatozoides macho (con carga Y) son mas rapidos, mas pequenos y numerosos, con lo cual llegan antes al ovulo aunque viven menos tiempo. Les favorece el medio alcalino y a los espermatozoides hembra, el salino. Mediante la dieta se puede modificar ese medio. Eso quiere decir que una proporcion elevada de sodio y potasio en la dieta, acompanada de una disminucion del calcio y el magnesio, favorece el medio alcalino en el moco cervical, lo que beneficia a los espermatozoides Y, es decir, la concepcion de un nino.
IMPORTANTE: es necesario considerar que este tipo de dieta solo debe seguirse durante un par de meses antes de la concepcion y bajo estricto control medico. Cualquier modificacion de la dieta de este tipo debe realizarse bajo la supervision de un medico.
Dieta para concebir un nino
Para concebir un nino, la bioquimica Alejandra Baretta, aconseja que la mujer siga la siguiente dieta:
– Alimentos ricos en Sodio y Potasio. Evitar los alimentos ricos en Magnesio y Calcio.
– Carne o pescado de manera frecuente. A elegir entre ternera, cordero, cerdo, conejo, jamon y pescado, ya sea fresco o congelado, incluso salado o ahumado.
– Frutas frescas (especialmente el platano. Una o dos frutas al dia
– Legumbres y patatas
– Aceitunas (verdes o negras)
– Champinones
– Cafe
– Bebidas con gas o alcohol
– Alimentos envasados, enlatados o industriales
– Verduras de hoja
– Frutos secos
– Huevos (pocos)
– Mayonesa
– Helados
– Reposteria
Este metodo, según Baretta, solo es un 98 por ciento fiable, es decir, puede que tu hijo sea una nina a pesar de seguir la dieta.
Si quieres quedar embarazada de un chico
Si quieres quedar embarazada de un chico, el momento de mantener relaciones sexuales es 24 horas antes o despues de la ovulacion, es decir, el mismo dia de la ovulacion o el dia anterior.
El coito se debe realizar en una posicion que permita una penetracion mas profunda, y el hombre debe evitar pantalones ajustados y banos calientes antes del coito para impedir que el escroto alcance calor y perjudique a los espermatozoides Y, que son muy sensibles a las altas temperaturas.
Y si quieres quedar embarazada de una nina, sigue nuestros consejos: Quedar embarazada de una nina. Calculadora de la ovulacion.
Para usarla, solo tienes que poner la fecha del inicio de tu ultima regla y luego de cuantos dias son su ciclo menstrual.
Si tú siempre has sonado con tener un bebe varon o tienes una nina y quieres tener la parejita, ¡te contamos como lo puedes hacer! Tus relaciones sexuales tienen que producirse 24 horas antes de la ovulacion o justo el mismo dia de la ovulacion.
Se aconseja, ademas, que la posicion que escojan el hombre y la mujer permita una penetracion profunda y que horas antes del acto sexual tu pareja no se sumerja en banos calientes o se ponga pantalones ajustados, ya que el calor podria afectar a los espermatozoides (son rapidos pero mas debiles que los femeninos). No es un metodo 100 % fiable, pero si puede funcionar en un 75% si no se ve alterado por otros factores como el ph vaginal.