Aunque debemos cuidar nuestra piel durante todo el ano, en la epoca invernal debemos hacerlo aún mas, pues situaciones como las bajas temperaturas y el viento pueden hacer que esta se reseque y deteriore. Sabemos que cada persona reacciona diferente a los cambios de temperatura, hay quienes lo resienten mas.

En el caso de los mas pequenos, su piel es mas delicada, por lo que debemos tener precaucion y cuidados especiales durante esta epoca. Te compartimos algunos consejos para cuidar la piel de bebes y ninos cuando hace frio.

Antes de compartir nuestros consejos, es necesario recordar por que es tan importante cuidar la piel de bebes y ninos durante la epoca de frio. Y es que, en el caso de los bebes, su piel es 30% mas delgada que la de un adulto y pierde humectacion hasta 5 veces mas rapido.

Igualmente, la piel de los bebes es mas sensible que la nuestra, asi que si nuestra piel resiente los cambios de temperatura, imagina como lo hace la de los pequenos. Por ello, te sugerimos algunas medidas que puedes tomar para protegerla y cuidarla mejor.

Abrigalos en capas

Abrigar correctamente a bebes y ninos es uno de los principales pasos que debemos hacer para proteger su piel durante la epoca invernal. Para esto, abrigarlos en capas es una de las formas mas practicas de hacerlo, pues podemos agregar o quitar capas según lo requieran.

Debemos evitar el exceso de ropa, pero tambien la falta de abrigo. Los bebes deben llevar solamente una capa mas de ropa que la que llevamos los adultos, mientras que los ninos deben ir abrigados igual que nosotros. Si caemos en el error de abrigarlos en exceso, ellos podrian sentirse incomodos e incluso sudar, lo que podria ser incluso peor para su delicada piel.

Otro factor importante dentro de este punto, es que al momento de abrigarlos, debemos elegir materiales transpirables, como algodon, para que no lo calienten en exceso y comience a sudar, pues esto podria propiciar la aparicion de pequenos granitos, especialmente en las zonas de su cuerpo donde la piel hace pliegues, como el cuello.

Intenta no dejar partes expuestas al frio

Usualmente, la ropa invernal suele ser lo suficientemente abrigadora, pero debemos recordar que hay partes que a veces podemos dejar expuestas, cuando no deberiamos. El uso de gorro, bufanda y guantes es imprescindible sobre todo en los dias mas helados, para proteger manos y cara del viento y el frio.

Y hablando de partes expuestas, debemos recordar que durante esta epoca tambien debemos usar protector solar, que es algo que solemos asociar con la epoca de verano y playa, pero que los ninos deben usar siempre que estan expuestos al sol, incluso en dias nublados.

Humecta su piel y zonas mas expuestas

Debemos mantener siempre hidratado todo el cuerpo, pero en el caso de las partes que mas estan mas expuestas, como la cara y las manos, debemos aplicar crema hidratante en mayor cantidad o con mayor frecuencia, para asegurarnos de que la piel de bebes y ninos este bien hidratada.

De igual manera, debemos cuidar los labios, que son una de las partes mas expuestas y en invierno tienden a resecarse mucho, por lo que es importante aplicar un protector labial cuantas veces sea necesario. Recuerda que para todo esto, debemos usar productos que sean acordes a la edad de los bebes y ninos.

Cuida la temperatura del agua a la hora del bano

Durante esta epoca es importante mantener una higiene correcta porque en muchas ocasiones o si les abrigamos mas de lo necesario, los ninos pueden sudar, por lo que un bano es importante para eliminar todos los residuos de sudor que hayan quedado en su piel.

A la hora del bano deberemos evitar usar agua muy caliente, pues esta podria resecar su piel. Lo ideal es usar agua templada o tibia, que este aproximadamente a 32 grados y hacer la hora del bano lo mas breve posible para no exponerlos mucho al frio.

En interiores, que el clima sea templado

Ahora, no solo debemos cuidar su piel cuando estamos en exteriores durante los dias de frio. Sabemos que cuando estamos en casa lo que mas se apetece es encender la calefaccion para sentirnos calientitos y comodos, pero es importante recordar que son justamente las temperaturas extremas y los cambios bruscos de esta una de las principales causas por las que la piel se reseca.

Por ello, debemos procurar que la temperatura dentro de casa sea templada y que no se reseque mucho el ambiente. Para evitar esto último podemos colocar pequenos recipientes con agua o usar un humidificador ambiental.