Los huesos del craneo del recien nacido son blandos y moldeables. Gracias a ese truco de la naturaleza, el feto pude atravesar el canal del parto durante el nacimiento; ahora bien, si en los primeros meses el nino descansa siempre en la misma posicion, la cabeza se deforma. Este problema, llamado plagiocefalia postural (cabeza oblicua), es relativamente frecuente desde que los expertos recomiendan que el bebe duerma boca arriba para prevenir la muerte súbita. La buena noticia es que tiene facil solucion.
¿Que puedo hacer para evitar que se aplane la cabeza de mi recien nacido?
Las medidas son muy sencillas: basta con cambiarle de postura con frecuencia. Ponerle boca abajo algunos ratos cuando este despierto, asi ademas de evitar que se deforme la cabeza, fortalece los músculos de la espalda y el cuello, porque trata de levantar la cabeza y girarla a los lados. Si durante el sueno, el bebe tiende a ladear la cabeza siempre hacia el mismo lado, tras las tomas intentar que la incline tambien hacia el otro. En caso de que pase mucho tiempo en el carrito o la silla del coche, procurar que no apoye siempre el mismo punto de la cabeza. Estas medidas deben aplicarse desde el nacimiento.
Creo que mi bebe tiene la cabecita aplanada, ¿que debo hacer?
Si pensamos que la cabeza del bebe es asimetrica, debemos comentarlo con el pediatra; el medico nos dira si es necesario hacer algún tratamiento o no. En la mayoria de los ninos el doctor explica de que modo estimular al bebe para que no este siempre tumbado sobre el mismo lado. Cuando la asimetria de la cabecita es muy exagerada (lo que ocurre en muy pocos casos), el medico recomienda consultar con el neurocirujano.
¿Que medidas corrigen el aplanamiento de la cabeza?
- Ponerle juguetes en el lado que queremos que gire la cabeza.
- Acostar al bebe alternativamente en la cabecera y los pies de la cuna.
- Elevar ligeramente el colchon colocando una toalla o una sabana debajo para obligarle a apoyar la cabecita hacia el lado no aplanado.
- Cogerle en brazos alternando el brazo izquierdo y derecho.
- En el cambiador no colocar siempre la cabeza y los pies en los mismos extremos o ponernos de un lado cada vez para que gire la cabeza.
- Procurar que pase algunos ratos tumbado boca abajo cuando esta despierto.
¿El problema se corrige pronto?
Si, cuando el bebe comienza a girar la cabeza a un lado y a otro y a voltearse, lo que ocurre hacia el sexto mes, la cabecita crece mas redondeada. En la mayoria de los ninos el aplanamiento desaparece hacia el ano de edad.
¿El aplanamiento de los huesos del craneo del recien nacido puede afectar al cerebro?
No, porque en los primeros meses los huesos que forman el craneo son blandos y estan separados entre si para permitir el crecimiento del cerebro.
¿Puede haber otras causas de plagiocefalia?
En algunos casos,el aplanamiento de la cabeza no esta relacionado con la postura en la cuna.
- La cabeza tiene esa forma desde el nacimiento: Algunos ninos nacen con la cabecita asimetrica, por la presion que han soportado en el útero al final del embarazo o, si ha sido una gestacion múltiple, por la presion que ejercen los hermanos. La cabeza tambien puede deformarse durante el parto, sobre todo si ha sido dificil; en todos estos casos se corrige sola en poco tiempo.
- El bebe tuerce la cabeza: Algunos bebes tienen rigidos los músculos de un lado del cuello, eso hace que inclinen y la cabeza siempre hacia el mismo lado. Cuando existe este problema, el pediatra aconseja llevar al bebe al fisioterapeuta. Este profesional hara unas sesiones al bebe y explicara a los padres unos sencillos ejercicios para flexibilizar los músculos del cuello, como estirar suavemente el cuello del nino, rotar su cabeza durante unos segundos e inclinarla lateralmente. Tras unas sesiones el bebe puede girar el cuello a ambos lados.