Los berrinches son un estallido de lagrimas, mocos, gritos y rabia que nos desconciertan y que incluso nos frustra como madres. Sabemos que puede resultar desesperante intentar calmar a nuestra pequena criatura colerica, pero el modo en que gestiones estas explosivas situaciones marcara el futuro emocional de tu nino.
Algo de lo que se sorprenden muchas familias es del peculiar caracter que demuestran muchos pequenos ya desde edades tempranas. Llama la atencion que se diferencien tanto de otros ninos e incluso de sus propios hermanos. Es común, tambien, que nos preguntemos a quien se parecen y de donde habran sacado ese genio casi indomable.
Bien, hay un aspecto que es necesario aclarar desde un principio. La personalidad de un nino depende de muchos factores, el contexto donde crece y la interaccion recibida son elementos clave. Sin embargo, existe un factor genetico que tendremos que asumir, aceptar y entender. Cada nino es único y tiene su propio caracter. Es mas, lo iremos viendo ya desde el primer mes a traves de su estilo de alimentacion y de descanso.
No intentes buscar una razon al porque tu hijo experimenta tantos berrinches. Simplemente, gestiona, comprende y canaliza. Es una tarea que seguramente no habias previsto, pero te aseguramos que todos estamos capacitados para ser habiles arquitectos de ese mundo emocional de nuestros hijos que en ocasiones, acontece de forma explosiva.
Los berrinches empiezan pronto y deben gestionarse cuanto antes
Un nino o una nina empezara a mostrar sus berrinches a partir del ano. De hecho, seran intensos hasta los 4 anos. Es esa etapa donde el cerebro de los mas pequenos empieza a madurar, a tomar contacto de forma mas intima con lo que le envuelve para exigir su espacio, sus cosas, sus necesidades.
De no tenerlas, de no conseguirlas, estallan. Esta frustracion experimentada es realmente dolorosa para nuestros ninos, y en caso de que no actuemos de forma sabia, intuitiva y paciente en esta primera etapa comprendida entre el primer ano y los 4, el tema puede complicarse en las siguientes edades.
Los berrinches JAMÁS deben ignorarse
Es importante que recordemos dos terminos clave:
- Los berrinches no se ignoran: de nada nos va a servir que nuestro hijo llore, grite y de patadas a ese mueble hasta que se canse. Lo que conseguimos en ese caso es que se sienta aún mas frustrado.
- No debemos intensificar los berrinches, es decir, responder con gritos aumenta aún mas la carga emocional en ambas partes, en nosotros y en los ninos.
Debemos tener claro un aspecto, desde el primer ano hasta los 3 anos nuestros hijos no son conscientes de lo que les ocurre. Se sienten sobrepasados por su mundo emocional y piensan que lo que les sucede no tiene solucion.
Recuerda siempre que estas explosiones de rabia son un “mal modo” de decirte que les ocurre algo que debes entender.
Calma, estoy aqui, contigo y vamos a solucionarlo sin levantar la voz
Tanto el propio nino como nosotros como madres y padres debemos entender que crecer conlleva por un lado aceptar la frustracion e incluso el propio dolor que ello conlleva.
- No siempre van a tener lo que desean y eso, deben entenderlo ya desde el primer ano.
- Cuando tu nino estalle en su berrinche, no te apartes de el, ni le digas que se calle con un grito. Con voz tranquila, le animaremos a que se CALME. Una expresion y una voz tranquila crea un clima adecuado para que las emociones se relajen.
- Hasta que el nino no haya dejado de llorar no podremos hablar con el, asi que lo ideal, es situarnos a su altura hacerles ver que estamos ahi e impedir que puedan hacerse dano.
Si el berrinche acontece en un espacio público, intenta llevarlo a un lugar tranquilo donde esten los dos solos para que se desahogue con calma.
Entre el primer ano y los 4 anos se abre el momento mas importante para asentar las bases de una autentica Inteligencia Emocional.
Para ello, te invitamos a tener en cuenta estas sencillas estrategias.
- Los ninos necesitan comprender sus limites, que se puede hacer y que no. Cuanto antes lo entiendan mayor seguridad encontraran en su dia a dia.
- No tengas miedo de dar un “NO” a tiempo, algo tan sencillo nos evita problemas posteriores.
- Se congruente con las normas y nunca las rompas.
- Haz uso de cartulinas con dibujos. En cada cartulina dibujaremos una emocion: rabia, miedo, tristeza… Es necesario que los ninos aprendan cuanto antes a identificar esas emociones negativas para saber canalizarlas.
- Para ello, les explicaremos que se puede hacer con cada emocion. “Si siento rabia debo explicar en voz alta por que me siento asi”. Aprender a comunicar emociones en primera persona es algo muy útil que podemos favorecer desde etapas tempranas de forma sencilla, elemental.
En conclusion, somos conscientes de que cada nino es un mundo y de que algunos, pueden llegar a ser muy demandantes. Sin embargo recuerda, el secreto esta en tener paciencia, ser siempre cercanos y afectivos y entender que la educacion emocional con un nino empieza desde el primer dia en que lo sostienes en brazos.