La lactancia materna no solo tiene múltiples beneficios para el bebe, sino que tambien es positiva y beneficiosa para la madre. A continuacion, te explicamos 10 beneficios de la lactancia materna para la madre:
- Favorece a la creacion de un vinculo con el bebe. Aún habiendo gestado nueve meses al bebe en la panza, es necesario conocerse y, poco a poco, crear ese vinculo especial, asi pues, la lactancia materna exclusiva ayuda a crear esta conexion.
- Ayuda a disminuir el peso. Aunque no funciona en todos los post partos, se ha demostrado en múltiples casos que la lactancia materna ayuda a disminuir el peso ganado durante el embarazo.
- Favorece la recuperacion post parto. Esta demostrado que dar el pecho favorece a una mejor recuperacion post parto, no solo fisicamente sino tambien en la recolocacion de los organos y del tejido interno.
- Reduce el riesgo de cancer de mama. Según la OMS, amamantar reduce un 20% las posibilidades de contraer un cancer de mama.
- Beneficia a la economia. Amamantar es mucho mas economico que llevar a cabo una lactancia artificial, si tenemos en cuenta que una lata de leche artificial cuesta entre 10 y 25€ y se suelen gastar entre 4 y 6 latas al mes.
- Favorece al medioambiente. Con la lactancia materna no se generan residuos.
- Aporta practicidad. Dar el pecho es una tarea mas sencilla que preparar biberones, solo tienes que colocar al bebe al pecho y ya esta. Sobre todo fuera de casa, no hace falta pensar en cuantos biberones necesitara el bebe.
- Facilita las noches y el sueno. Practicando colecho, es decir, durmiendo con el bebe, es facil que si el bebe se despierta por la noche se le pueda dar la toma y volver a dormir, no hace falta levantarse y preparar biberones.
- Permite exclusividad. Los momentos con el bebe mientras maman son únicos y no tiene precio ver como te sonrie mientras se alimenta.
- Actúa como anticonceptivo. Aunque este metodo no es 100% efectivo, para las madres lactantes que no tienen la menstruacion, la lactancia materna les sirve como metodo anticonceptivo. Los niveles en sangre de prolactina dificultan que se pueda llegar a concebir.
¿Que Podria Llegar a Dificultar la Lactancia?
A continuacion, te detallamos algunos de los aspectos que pueden dificultar una lactancia materna exclusiva:
- Separacion del bebe y la madre post parto. Si no hay complicaciones, todos los hospitales deberian colocar al bebe encima de la madre, por lo menos, durante 2 horas despues de nacer. Durante los minutos posteriores despues de nacer es cuando el bebe empieza a mamar y, por lo tanto, cuando se establece la lactancia. Si esta opcion no ha estado valorada, puede que sea uno de los motivos por los que no se ha establecido la lactancia materna exclusiva.
- Un parto traumatico. Cuando una mujer sufre violencia obstetrica (parto no respetado) y no le permiten estar con el bebe, se pueden crear traumas que influyen negativamente con la lactancia materna. Lo ideal es que el bebe pase sus 2 primeras horas con la madre para que, como hemos comentado anteriormente, se establezca la lactancia y se cree el vinculo entre la madre y el bebe.
- Introduccion del chupete o biberon. Cuando un bebe esta aprendiendo a succionar, si se le introduce un chupete o una tetina, puede que se confunda y que no sepa mantener un buen agarre del pezon. Lo ideal, siempre que no se tenga que suplementar al bebe, es introducir el chupete o la tetina una vez la lactancia materna ya se haya establecido. En el caso de que se tenga que suplementar al bebe, hay otros metodos a parte del biberon como son la jeringa o un vaso.
- Escasa baja maternal. A los 4 meses de nacer el bebe, la madre tiene que volver a trabajar, entonces, ¿como es posible que se recomienda seguir una lactancia exclusiva hasta los 6 meses de edad? En este momento, es cuando muchas familias no tienen mas opcion que introducir otro metodo de suplementacion.
- Un frenillo lingual corto. Hay veces en las que la fisiologia de la boca del bebe no permite amamantar, unas veces se recurre a una pequena operacion y otras, se intenta corregir el agarre mediante tecnicas de correccion y pezoneras de lactancia, un accesorio que sirve para intentar que se instaure la lactancia.
- Poca produccion de leche. Una escasa produccion de leche es una de las razones por las que muchas veces se tiene que ofrecer una suplementacion de leche artificial.
- Poca experiencia y escasa informacion. La lactancia materna requiere de previa informacion y de practica para conocer como es el agarre del bebe, como se debe amamantar y, por ejemplo, como lidiar con las cuestiones mas basicas como puede ser la subida de leche materna. A veces, una desinformacion puede provocar no saber que hacer en determinados momentos. Sera de vital importancia recurrir a una asesora de lactancia para intentar solucionar los pequenos problemas surgidos.
- Depresion post parto. Una depresion post parto podria ser uno de los motivos por los que la lactancia no llegara a establecerse. En estos casos, es importante acudir a un profesional.
- Mantener horarios fijos para amamantar. Hay familias que siguen dando el pecho mediante horarios fijos y por lo que la lactancia puede no establecerse correctamente. Salvo que haya indicaciones medicas, el pecho se recomienda que se de a demanda.
- Comentarios desafortunados y mitos de la lactancia. Algunos comentarios o mitos de la lactancia pueden ser destructores mentalmente. Hay madres que intentan hacer todo lo posible para dar el pecho a sus bebes y, recibiendo comentarios desalentadores, solo consiguen desanimarse. Informarse, formarse y saber filtrar el contenido de los comentarios sera primordial.