Aunque las ganas de tener a tu bebe piel con piel son grandes, ninguna mujer embarazada quiere que ese momento se adelante, porque son conscientes de los problemas de salud para ella y para el pequeno. A continuacion, te contamos cuales con los principales sintomas de un parto prematuro.
Un embarazo saludable para evitar un parto prematuro
Un parto prematuro es algo que surge espontaneamente y, aunque no se puede prevenir, si existen diferentes pautas para llevar un embarazo saludable. Primeramente, es fundamental recibir una atencion medica prenatal de manera regular para alertar de cualquier anomalia tanto en la salud de la madre como en la del bebe, ademas, es la ocasion ideal para plantear preguntas sobre cualquier duda que se tenga.
Según distintas investigaciones, las personas que siguen una dieta saludable y que consumen grasas polinsaturadas tienen una menor probabilidad de tener un parto prematuro, ya que mantienen su cuerpo sano. Estas grasas saludables se encuentran en alimentos como las nueces, semillas o aceite de semillas y pescados como el salmon, el arenque, el atún blanco e incluso la trucha, entre otros.
La dieta saludable se enmarca en un estilo de vida sano, por lo que consecuentemente se debe evitar consumir sustancias nocivas como el tabaco o el alcohol, para mantener asi una vida lo mas saludable posible durante todo el periodo de embarazo. Finalmente, esperar un tiempo entre embarazos es crucial, ya que tener dos embarazos en menos de seis meses aumenta la probabilidad de tener un embarazo prematuro.
Mientras mas prematuro es el parto, mas complicaciones puede conllevar para la mama y el recien nacido. La complicacion mas común es que los pulmones son inmaduros, ya que es lo último que se forma antes del nacimiento, normalmente en la semana 36. No obstante, si existen sospechas de que el bebe podria nacer antes de tiempo, se puede realizar la valoracion del nivel de desarrollo pulmonar del feto y valorar la posibilidad de administrar tratamiento para acelerar el desarrollo pulmonar y que el nino nazca en las mejores condiciones posibles.
En general, el equipo medico valorara cada caso especial de amenaza de parto prematuro y considerara la mejor manera de resolver dicho nacimiento, en funcion de las condiciones de salud de la madre y del feto, pudiendo concluir mediante cesarea o parto vaginal. En caso de que eso suceda, se recomienda dar a luz en una clinica que cuente con una unidad de cuidados intensivos neonatales especializada para recibir el trato necesario acorde al parto.
¿Cuales son los principales sintomas de un parto prematuro?
Un embarazo dura normalmente entre 37 y 42 semanas, sin embargo, un parto prematuro se define medicamente cuando ocurre antes de la semana 37 de gestacion, y viene acompanado de una serie de sintomas que, aunque no siempre conllevan al nacimiento prematuro, es necesario acudir al medico en el caso de que se sufran algunas de las siguientes molestias:
1. Contracciones uterinas regulares, con altos niveles de dolor y en otros casos sin dolor alguno.
2. Sensacion de presion pelviana, que se refiere a aquella sensacion de pesadez o que el bebe empuja hacia abajo.
3. Hemorragia o sangrado vaginal.
4. Dolor en la zona lumbar.
5. Colicos abdominales, como si se tuviera la menstruacion o ganas de vomitar.
6. Romper aguas.
7. Aumento de las secreciones vaginales y/o flujo vaginal sanguinolento.
8. Dolor de vientre, posiblemente con diarrea.
9. Dolor de caderas.
El nacimiento prematuro no es algo habitual y se presenta tan solo entre el 6% y el 12% de los nacimientos. Algunas enfermedades de la madre como por ejemplo infecciones urinarias y/o vaginales, enfermedades cardiacas, diabetes o anemias severas pueden predisponen a que el parto se produzca antes de tiempo. Por otro lado, tambien existen otros factores por los que se tiene mas posibilidad de que la fecha del parto se adelante como son haber tenido abortos previos, sufrir alteraciones en el útero, desprendimiento de placenta o tener un embarazo múltiple.
Ademas, otros factores externos como el estres o si edad de la madre es inferior a 18 anos o mayor de 35, hace que se tengan mas posibilidades de tener un parto prematuro. No obstante, aunque la madre tenga uno o mas factores de riesgo, no significa necesariamente que el parto se vaya a adelantar.