Las semanas de embarazo, actualmente, se calculan por los ginecologos desde el inicio del ciclo menstrual. Es decir, la semana de la última regla seria la primera semana de embarazo. Las semanas siguientes corresponden a la ovulacion, la fecundacion y la implantacion respectivamente. Tras implantarse el cigoto en el endometrio, empieza la gestacion y empieza a contar la edad gestacion, que es diferente a las semanas de embarazo. Todo ello conlleva confusion y es normal preguntarse “la semana 32 de embarazo, ¿cuantos meses son?”
A las 32 semanas de embarazo, estas de 7 meses y una semana, periodo comprendido en el tercer trimestre del embarazo.
¿Que pasa en la semana 32 de embarazo?
En la semana 32 de embarazo te encuentras inmersa en el tercer trimestre. El embarazo, las hormonas y el tamano de tu barriga dificulta la digestion, la respiracion y conciliar el sueno, entre otras muchas cosas.
En el tercer trimestre ha desaparecido la incertidumbre inicial, pues tras tantas pruebas, conoces el estado de salud del bebe. Ahora, tus preocupaciones son otras: el parto, el postparto, la lactancia, etcetera. Para despejar dudas y practicar para el parte es muy recomendable acudir a clases de preparacion al parto.
Semana 32 de embarazo: sintomas y signos
¿Que se siente en la semana 32 de embarazo? En esta semana el avance es considerable, la presion del útero, el tamano de la barriga y las hormonas producen muchas molestias y dolores en la embarazada. Los sintomas en la semana 32 de embarazo son los siguientes:
- Hemorroides: dilatacion de las venas del recto que produce picor y escozor. En los casos mas graves pueden provocar dolor y sangrado.
- Estrenimiento: causado por la reubicacion de los organos del abdomen y la presion debido al aumento del útero. Ademas, tambien causa la aparicion de hemorroides.
- Varices.
- Dolor de espalda, lumbares y caderas debido a la presion que ejerce el útero sobre los nervios, asi como el peso de la barriga.
- Dificultad para respirar: el útero presiona del diafragma y este los pulmones, por ello, la capacidad pulmonar se ha reducido.
- Cansancio: la capacidad pulmonar se ha reducido y has aumentado de peso.
- Insomnio: debido a los cambios hormonales y a la incomodidad por el tamano de la barriga, te puede costar conciliar el sueno.
- Hinchazon.
- Ganas de orinar: debido a la presion del útero sobre la vejiga.
- Picor en la barriga: la tension de la piel de la barriga produce picores.
Cambios en tu cuerpo
El cuerpo de la embarazada se prepara para el parto. Las paredes del útero se relajan y los huesos de la pelvis se hacen mas flexibles, para ofrecer el espacio suficiente en la salida del bebe. El pecho se prepara para la lactancia y empieza a producir la primera leche, llamada calostro.
Desarrollo del bebe en la semana 32 de embarazo
El bebe sigue creciendo y desarrollandose. En la semana 32 de embarazo:
- Sus organos estan bastante desarrollados, se encuentran finalizando el proceso de maduracion y ponen a prueba sus funciones, como un ensayo para despues del nacimiento.
- El cerebro se encuentra practicamente en el mismo punto de desarrollo en el que se encuentra en el nacimiento. Se cree que el bebe puede pensar ya en la semana 32 de embarazo.
- El proceso de maduracion de los pulmones todavia no se ha completado.
- Los huesos se endurecen.
- La piel se hace mas gruesa.
- Posee la apariencia que tendra al nacer, pero es un poco mas pequeno.
- Tiene cabello y las unas le llegan a la punta de los dedos.
En caso de que el bebe naciera prematuro en la semana 32 de embarazo contaria con el 90% de probabilidades de sobrevivir. Ademas ya se encuentra protegido neurologicamente, es decir, cuenta con el desarrollo suficiente como para no presentar complicaciones neurologicas. Sin embargo, es algo que debe evitarse y si existiera amenaza de parto se deberia administrar medicacion para frenarlo.
¿Cuanto pesa y mide el bebe?
En la semana 32 de embarazo, el peso del bebe es de 1,7 quilos aproximadamente y mide unos 42,4 centimetros. Durante los dos últimos meses de embarazo, lo que resta para el parto, se estima que el bebe aumente medio quilo por mes.
Movimientos del bebe
En la semana 32 de embarazo, entre el tamano que tiene ya el bebe y los dos litros de liquido amniotico, tiene poco espacio para moverse. El liquido ira disminuyendo para ofrecer espacio al bebe para crecer.
El bebe reacciona estimulos como la luz, el sonido y el movimiento. En este punto del embarazo los movimientos son energicos y pueden ser molestos para la madre.
En la mayoria de casos, se colocan con la cabeza hacia abajo, la posicion mas adecuada para el nacimiento. Sin embargo, aproximadamente el 4% de los bebes, se quedan en la posicion contraria, es decir, como si estuvieran sentados.
Cuidados en la semana 32 de embarazo
Es de vital importancia cuidar la salud de la embarazada y del bebe durante el embarazo, por ello, es recomendable recibir un seguimiento por parte de los profesionales sanitarios. A continuacion, mencionamos las pautas generales, sin embargo, se debe tener en cuenta que las instrucciones pueden variar en funcion de cada caso.
Pruebas medicas en la semana 32 de embarazo
Durante el tercer trimestre suelen repetir pruebas medicas como la ecografia y los analisis de sangre y orina. Los controles se intensifican. Las pruebas realizadas variaran en funcion de lo que valore el medico en cada caso.
Alimentacion en la semana 32 de embarazo
- Dieta saludable: la alimentacion adecuada en este punto del embarazo debe proporcionar las cantidades adecuadas de los nutrientes. Se deberia consumir a diario fruta y verdura fresca, productos lacteos, carne magra o pescado y pan, arroz o cereales.
- Es esencial consumir los niveles adecuados de proteina, vitamina C, acido folico, hierro y calcio. El calcio es especialmente importante en esta fase para favorecer el crecimiento y desarrollo del bebe, de sus huesos, dientes y sistemas circulatorio, nervioso y muscular. El calcio se puede obtener a traves de la leche y sus derivados, el pescado, los frutos secos y la yema de huevo.
- Se deben evitar la carne y el pescado crudos, asi como los embutidos, el huevo crudo, el pate y el queso sin pasteurizar.
- Se recomienda comer cantidades menores con mayor frecuencia, para evitar la indigestion.
- Se debe beber mucha agua para mantener la hidratacion.
- Lavar bien las verduras y frutas, las manos y los utensilios para cocinar.