Amamantar puede ser mas dificil para algunas madres, pero no imposible. No se debe dar espacio a la desesperacion. Hay que insistir y no desistir jamas. A continuacion te contamos que dificultades pueden presentarse durante la lactancia materna para que puedas enfrentarte a ellas.
Es posible dar el pecho a dos hermanos gemelos, por ejemplo. El estimulo de la succion sera doble, con lo cual, exigira doble produccion de leche materna. Pero eso es totalmente posible. Todo es cuestion de probar diferentes posiciones y de buscar lo que es mas conveniente para ambos lados.
Problemas con la lactancia que no exigen la retirada del pecho al bebe
– Dolor durante la tetada: Durante los primeros dias de la lactancia puede que nos resulte doloroso dar el pecho, pero esto es bastante normal. Es facil sentir estas molestias ya que nuestra falta de practica puede producirnos grietas o incluso coger alguna infeccion por hongos. Este dolor desaparecera antes de la primera semana, aunque si persiste, quizas necesitemos de un tratamiento sencillo que no necesitara del abandono de la lactancia.
– Ingurgitacion de las mamas: A partir del tercer dia del parto, es frecuente sentir calor, dureza y congestion en los pechos, ya que la produccion de leche aumenta rapidamente. A veces, esta congestion dificulta que el bebe se agarre eficazmente al pezon y debemos ayudarle apretando pezon con los dedos, intentando introducir toda la areola en su boca. Esta tension mamaria es transitoria, ira desapareciendo a lo largo de los dias.
– Pezones planos: El bebe puede tener dificultades en agarrar y mantener en su boca el pecho de su madre, cuando esta tiene los pezones planos o pequenos. Si este es el problema, debemos intentar apretar la areola mamaria para que salga el pezon o emplear pezoneras de caucho.
– Mastitis: La inflamacion de la mama por la obstruccion o falta de drenaje de la mama tampoco es motivo suficiente renunciar a amamantar a tu hijo, aunque finalmente necesites tomar algún antiinflamatorio o antibiotico. Pese al dolor que puedas sentir en el pecho, sentiras alivio aplicando calor local y, especialmente, cuando tu bebe haya vaciado la leche de la mama inflamada.
– No tener suficiente leche: Una de las causas que mas lleva al abandono prematuro de la lactancia es la creencia, generalmente erronea, de que no se tiene leche, que esta aguada o que es de mala calidad. Curiosamente, la composicion de la leche se mantiene incluso ante una malnutricion de la madre. La leche de la madre siempre es adecuada y satisface nutricionalmente al bebe. Hay que tener en cuenta que el bebe no tiene unos horarios estrictos de alimentacion, ni que siempre que llora significa que tiene hambre. En una mujer sana, la produccion de leche no siempre es la misma, puede disminuir por el nerviosismo, ansiedad o desconfianza. Si se da en el bebe un crecimiento deficiente, puede establecerse una lactancia mixta que permitira igualmente que tú sigas amamantando a tu bebe y por tanto podra seguir beneficiandose de los aportes tan extraordinarios de la leche materna.
Recomendaciones para dar el pecho al bebe
– Higiene del pecho: en cuanto a la higiene del pecho a la hora de amamantar al bebe, lo único es realizar una ducha diaria. No es necesario lavar los pechos con jabon despues de cada toma, simplemente basta con secarlos. Asimismo, tambien pueden ser de gran utilidad, los discos absorbentes, cambiandolos tantas veces como sea necesario. De la misma manera que hay que lavarse las manos antes de comer, a la hora de amamantar al nino se debe aplicar la misma rutina.
– Malos habitos: si la madre es fumadora, este es un buen momento para plantearse dejarlo. Si resulta imposible, es preferible fumar justo despues de la toma y no hacerlo en presencia del nino. Siempre sera mejor que darle una leche artificial.
– Alimentacion: la madre no necesita variar sus habitos de comida o de bebida. Es posible que la madre tenga mas sed, pero no es necesario beber a la fuerza. Solo en el caso de alergias podria ser necesario suprimir algún alimento de la dieta de la madre.
– Evitar la mastitis: en algunas ocasiones, puede ser útil que la madre aprenda a extraerse la leche, bien para guardarla y que alguien alimente al bebe cuando la madre no pueda hacerlo, o bien para aliviar las molestias producidas por un acumulo de leche excesiva en periodos en los que el apetito del bebe disminuye, evitando asi que se produzca una mastitis.
– Guardar el la leche materna: la extraccion de la leche puede hacerse de forma manual o mediante un sacaleches (consulte a su pediatra, matrona, enfermera de pediatria o experta en lactancia). La leche materna puede conservarse en frigorifico 2 dias y congelada entre 3-6 meses en funcion de la temperatura.