Los bebés, especialmente los recién nacidos, tienen un sistema nasal inmaduro, lo que significa que puede pasar un tiempo antes de que se desarrolle la capacidad de cerrar por completo sus vías nasales al inhalar y exhalar.
En parasubebe profundizamos un poco más las dudas acerca de porqué el bebé respira por la boca y que pueden hacer los padres para ayudar a promover una respiración saludable.
¿Porqué mi bebé respira por la boca?
Existen varias razones por las cuáles un bebé puede estar respirando por la boca en lugar de por la nariz, estas son:
- Problemas anatómicos: algunos bebés nacen con problemas anatómicos que dificultan la respiración por la nariz, como el tabique desviado o adenoides agrandadas.
- Congestión: si tu bebé tiene un resfriado o está congestionado, puede tener dificultades para respirar por la nariz. En este caso, la respiración por la boca puede ser necesaria para ayudarlo a obtener suficiente oxígeno.
- Alergias: las alergias pueden causar congestión nasal, lo que puede dificultar que los bebés respiren por la nariz.
- Posición para dormir: si tu bebé duerme con la boca abierta, es más probable que respire por la boca.
- Nacimiento prematuro: los bebés prematuros pueden tener pasajes nasales subdesarrollados, lo que les dificulta la respiración por la nariz.
Factores de riesgo de que el bebé respire por la boca:
Si resulta normal que tu beé respire usando la boca a ratos y luego la nariz, podría resultar peligroso si tu bebé depende mucho más de la respiración de la boca en lugar de la nasal.
Cuando un bebé respira mayormente por la boca, no logra filtrar el aire de forma adecuada y no recibe el oxígeno necesario, ya que los conductos nasales son mejores para filtrar contaminantes del aire que inhalamos, y permiten el ingreso de una mayor cantidad de oxígeno. Además, los bebés que dependen de la respiración por la boca podrían sufrir una mayor susceptibilidad a infecciones respiratorias debido a un mayor contacto con bacterias y otros patógenos que se encuentran en el entorno.
Los efectos a largo plazo de la respiración por la boca pueden incluir deformidades físicas como el pecho hundido, o dientes torcidos debido al desarrollo inadecuado de la mandíbula, causado por la falta de oxígeno durante las primeras etapas del desarrollo. Si crees que tu bebé está teniendo problemas para respirar, o está respirando demasiado por la boca, es importante que lo lleves a consulta.
Consejos para promover una respiración saludable en el recién nacido
Existen algunas cosas que puedes hacer para que tu bebé aprenda a respirar de manera adecuada, estas son:
- Mantén el área de dormir limpia: limpia regularmente la ropa de cama y los juguetes de tu bebé para reducir la cantidad de polvo y alérgenos con la que tiene contacto.
- Monitorea la respiración de tu bebé: si notas que tu bebé está respirando rápidamente o tiene dificultad para respirar, comunícate de inmediato con su médico.
- Mantener la nariz de tu bebé despejada: usa una pera de succión o un aspirador nasal para eliminar el moco de la nariz del bebé.
- Usa un humidificador: agregar humedad al ambiente puede ayudar a reducir la congestión y hacer que respirar sea más fácil para tu bebé.
- Lactancia materna: la lactancia materna puede ayudar a reducir el riesgo de infecciones respiratorias en los bebés.
- Posiciona a tu bebé correctamente: asegúrate de que tu bebé duerma boca arriba para ayudar a reducir la congestión y promover una respiración saludable.
¿Es normal que mi bebé respire por la boca?
En conclusión, los bebés pueden respirar por la boca, pero es importante asegurarse de que también estén usando su nariz. La respiración por la boca puede ser un signo de congestión u otros problemas, por lo que hay que monitorear la respiración de tu bebé y buscar atención médica si es necesario. Al promover hábitos de respiración saludables, puedes ayudar a garantizar que tu bebé crezca y se desarrolle adecuadamente.