lactar a gemelosDar la bienvenida a dos o mas bebes al mismo tiempo es una alegria, pero tambien puede suponer un reto, especialmente en lo que respecta a la lactancia. Sin embargo, con la ayuda adecuada, dar el pecho a gemelos es posible; asi que, sigue leyendo para saber como hacerlo.
Aunque requiere mayores dosis de paciencia, cuando tienes mas de un bebe lo ideal es que lo hagan todo a la vez. Es decir, lo mejor es que coincidan lo maximo posible: en las comidas comidas, las siestas,… Esto no solamente es bueno para los bebes, si no tambien para la madre, ya que le permite ganar tiempo para emplear en otras cosas que no sean los ninos (o por lo menos, intentarlo!!).
¿Como Lactar Simultaneamente a tus dos Bebes? 
Hay varias formas con la que se puede alimentar a dos bebes al mismo tiempo. No hay ninguna forma que sea mejor que otra, todo depende de lo comoda que este la madre y de las preferencias de cada bebe. Es importante intentar no desesperarse y buscar la mejor postura. Debes saber que puede que las preferencias vayan variando cada dia.
En muchas ocasiones puedes ayudarte con una almohada de lactancia especial para gemelos/mellizos. Estas son unas almohadas grandes que tienen forma de U, y que pueden resultar útiles tanto en el caso de la lactancia materna como en el caso de alimentacion con biberon. La madre se coloca en el centro de la almohada y pone un bebe a cada lado, con la cabeza y los pies hacia abajo (es lo que se conoce como posicion de fútbol americano).

¿Como puedo prepararme amamantar a gemelos?

Tener todo listo antes del nacimiento es fundamental. Aunque hayas dado el pecho con anterioridad, solicita la ayuda de expertos para la alimentacion de gemelos.

Existen clases prenatales especificas y especialistas o consultoras de lactancia que pueden ensenarte los aspectos basicos de la lactancia con gemelos y responder a cualquiera de tus preguntas. Busca tambien a otras madres con mas de un bebe y averigua si hay grupos de madres de gemelos, tanto locales como nacionales, ya que suelen ofrecer reuniones, publicaciones, lineas telefonicas de ayuda y otros valiosos servicios de ayuda.

«Recluta» a familiares y amigos antes de salir de cuentas para que te puedan ayudar en casa. Traspasar la responsabilidad de cocinar, limpiar o hacer la compra a otras personas te permitira centrarte en la lactancia, algo que para Robin, cuatro hijos, Canada, fue de gran valor: «Mi suegra se quedo con nosotros durante los primeros dos meses», senala. «¡No se que habria hecho sin ella!»

Controla tambien tus expectativas. Necesitaras tiempo para aprender a dar el pecho a gemelos, sera dificil dormir y puede que, al principio, tengas que pasar la mayoria del tiempo en casa.

Mantener un contacto piel con piel con tus bebes lo antes posible tras el parto es el mejor modo de iniciar la lactancia con buen pie.1 Indicalo en tu plan de parto y comunica con antelacion a la persona que te acompane durante el parto y a los profesionales sanitarios tu intencion de dar el pecho, teniendo en cuenta tambien la posibilidad de que tus bebes sean prematuros o que necesiten pasar un tiempo con cuidados especiales.

Lo ideal seria que pudieses dar el pecho lo antes posible tras el parto, incluso si te has sometido a una cesarea. Los profesionales sanitarios deben acercarte los bebes y ayudarte con el agarre. Solicita ayuda si no consiguen agarrarse, y asegúrate de que tu acompanante se implique para que sepa como puede ayudarte.