El bebe viene cuando esta listo de forma natural. No existe un metodo comprobado para inducir el parto de forma natural, aunque si hay muchas teorias que puedes intentar, aunque sea para hacer ejercicio o por diversion (siempre y cuando tu medico lo apruebe y no tengas otras complicaciones):

  • Relaciones sexuales—Sobre este metodo hay estudios contradictorios como ¿Pueden las relaciones sexuales en el embarazo desencadenar la labor de parto? y Sexo al final del embarazo no induce labor de parto.
  • Acupuntura—Si bien es cierto que estimular nervios en diferentes partes del cuerpo puede causar reacciones, el efecto de la acupuntura como inductor de la labor de parto no ha sido comprobado. 
  • Estimular los pezones—Los masajes y presion en los pechos y pezones puede lograr que liberes oxitocina, que es la hormona tambien responsable de causar contracciones. Sin embargo, otro efecto es la secrecion de leche materna, que podria suceder si estimulas esa area en particular. Ademas, al igual que con el sexo, existen opiniones encontradas.
  • Caminar—Aca la idea es que la gravedad le ayude a tu bebe a encajarse y descender, y aunque tiene logica, no hay prueba de que funcione. Tu bebe es inmune a la gravedad porque esta suspendido en el liquido amniotico, y en realidad, desciende al canal del parto cuando esta listo. Caminar, sin embargo, es uno de los ejercicios recomendados durante el embarazo, siempre y cuando tomes las precauciones necesarias. 
  • Aceite de bacalao—El aceite de bacalao es un laxante. Lo que sientes no son contracciones, sino retortijones de tus intestinos. ¿Necesitas mas explicaciones?
  • Comida picante—En realidad no hay conexion alguna entre tu estomago y la actividad del útero. Mas bien, la comida picante, si no estas acostumbrada a ella, puede irritar tus intestinos, causarte malestar estomacal o terminar en agrura.
  • Hierbas—Algunas hierbas suelen asociarse con la induccion natural, como el aceite de onagra y la cimicifuga racemosa, pero igual que con tes, infusiones y otros remedios caseros, debes tener cuidado, pues por mas naturales que sean igual tienen efectos medicinales.