Si el pequeno padece una cefalea tensional y febril (opresion en la frente) el descanso y un analgesico común seran suficientes. Si es una jaqueca o una migrana (dolor, fotofobia y, a veces, vomitos) el doctor indicara reposo en un cuarto fresco, silencioso y preferiblemente a oscuras, ibuprofeno y tecnicas de relajacion. Hay farmacos mas especificos para el dolor de cabeza en ninos, pero debe prescribirlos el neurologo.
Lo siguiente puede ayudarte a prevenir las cefaleas o a disminuir la intensidad en tu Pequeno:
Practiquen habitos saludables: Las conductas que ayudan a llevar una buena salud en general, tambien pueden ayudar a prevenir los dolores de cabeza en los ninos. Estas pautas en el estilo de vida incluyen: dormir el tiempo adecuado, realizar actividad fisica, consumir alimentos y bebidas saludables y beber entre 4 y 8 vasos de agua al dia.
Reduce el estres: Las rutinas agitadas en los pequenos pueden aumentar la frecuencia de los dolores de cabeza. Por esto, es importante que estes pendiente de las actividades y situaciones que puedan generar estres en tu hijo, como una dificultad para realizar una tarea escolar o una relacion complicada con sus companeritos de colegio. Si percibes que los dolores de tu hijo estan vinculados con ansiedad o depresion, lo mejor es que consideres hablar con un terapeuta.
Lleva un control de los dolores de cabeza de tu pequeno: Unas notas diarias pueden ayudarte a determinar las causas de las cefaleas en tu pequeno. Anota cuando comienzan estos dolores, el tiempo de duracion y que mejora el dolor.
Registra la respuesta de tu pequeno a los medicamentos contra los dolores de cabeza: A medida que avance el tiempo, las notas que tomes te ayudaran a comprender mejor los sintomas para tomar medidas preventivas especificas.
Evita las Bebidas o Alimentos que contengan Cafeina: Este tipo de alimentos pueden desencadenar dolores de cabeza en los ninos. El diario de cefaleas podria ayudarte a determinar que debes evitar.
En caso de que sea necesario, tu pequeno puede tomar medicamentos preventivos: El medico puede recomendarte medicamentos preventivos, en caso de que las cefaleas sean intensas, se presentan diariamente e interfieren con el estilo de vida normal de tu pequeno. Determinados medicamentos tomados en intervalos regulares (como determinados antidepresivos o anticonvulsivos) pueden disminuir la frecuencia y la intensidad de las cefaleas. Actualmente, existen nuevos tratamientos farmacologicos preventivos. El especialista sera quien determine si tu hijo los precisa y en que medida.